Tатьяна ❤️ о красоте и здоровье❤️

Наши дети помнят. И это главное. Сегодня мои 10-классники писали Международный диктант по истории Второй мировой войны. Результат: ✅ Почти у всех — близко к максимуму ✅ Тишина в классе была слышна ✅ Отвечали не для оценки, а по памяти Это не про баллы. Это про: ▪️ Память, которую они сохраняют ▪️ Уважение к тем, кто воевал ▪️ Ответственность поколения, которое знает историю Я горжусь не их оценками. Я горжусь их осознанностью. Такие моменты напоминают: мы растим не учеников — мы растим будущее, которое помнит и ценит. А ваши дети или ученики уже делали что-то, чем вы гордились «не за оценки»? Делитесь в комментариях — поддержим друг друга! 🌟 #горжусь_своими_учениками #история_это_память #дети_помнят #учитель_и_гордость #память_поколений

Когда за окном нет и намёка на сказку, мы создаём её сами ✨ За окном — +1, слякоть, безнадёжная пасмурность. Новогоднего настроения — ноль. Сил — ещё меньше. Но сегодня мы с детьми взяли дело в свои руки: Украсили окна снежинками, звёздами и бумажными гирляндами. Потому что если волшебство не приходит — его можно вырезать из бумаги. А чтобы хватило сил и терпения на всё это в такую хмарь, мой утренний ритуал неизменен — стакан чистой воды с шипучим витамином С. Не как «лекарство», а как мой личный источник света и бодрости, когда за окном его нет. А как вы создаёте праздник и энергию в такие дни? Делитесь в комментариях — вдохновим друг друга! 🌟 P.S. Если хотите узнать, как поддерживать силы в сезон серости, напишите «С» в личку #новыйгодсвоимируками #семейныетрадиции #зимняяусталость #витаминс #мамаидетисоздаютчудо #уютвхолода

Каждая мама — целая вселенная 🌸 Сегодня наш день. День уставших рук, бессонных ночей и безусловной любви.💖💖💖 Мы — главный учитель, повар, психолог и волшебник для своих детей, самый главный человек 💖Всем мамам желаю здоровья, сил, душевного тепла, счастья 💖💖💖 Я создала уютное пространство, где мамы могут: · Найти поддержку · Делиться опытом · Получать полезные советы · Быть просто собой Новые чаты уже ждут вас — место, где можно говорить обо всём: от родительских лайфхаков до заботы о себе. Вы заслуживаете community, где вас понимают без слов. 💫 С праздником, дорогие! Пусть сегодня каждая из вас почувствует, как сильно вас ценят.💖💖💖 #деньматери #сообществомам #поддержка #мамаможетвсе

Утро, которое меня заряжает 🌿 Мой выходной начинается с тишины и заботы о себе: ☕ Ароматный улун — пробуждает тело и мысли 🧖‍♀️ Очищающая маска — свежесть для кожи и ясность для ума ⏰ 30 минут только для себя — без мыслей о делах Почему это важно? Потому что невозможно дарить заботу другим, если твоя собственная «чаша» пуста. Хотите больше таких моментов? Тогда велком в мой личный канал,где я делюсь: ✨ Ритуалами для восстановления сил ✨ Проверенными средствами для красоты ✨ Секретами гармонии в насыщенные дни +++++ в комментариях или в личку — и я расскажу, как присоединиться к нашему уютному сообществу и получить 🎁- польза очищения лица с утра! 💫 P.S. А как вы проводите свои утренние минуты для себя? Делитесь в комментариях — вдохновим друг друга! 🌸 #утродлясебя #ритуалыкрасоты #заботаосебе #мамаотдыхает #личноепространство

НУ ЧТО, ПРИЗНАВАЙТЕСЬ… ЖДАЛИ? 🖤 🖤🖤🖤 1+ 3 🖤🖤🖤 Black Friday уже в PdParizz и мы подготовили действительно выгодное предложение 🌟 💝 К каждому товару на сайте — дарим +3 флакона по 6 мл любых ароматов на ВАШ выбор. Акция действует при покупке: 🖤15 мл 🖤30 мл 🖤автопарфюма 🖤любых наборов Исключение — к флаконам 6 мл подарки не добавляются. Оформить заказ 👉 здесь http://kontany.desparis.ru *Промокоды на время акции не действуют

Урок, который вывела сама жизнь ❄️ Коллеги, родители! Сегодня провела с детьми важный разговор — об опасности тонкого льда. Рисовали памятки, разбирали правила. Говорили, что прочность — обманчива, а опасность — всегда рядом. И вот о чем подумала, возвращаясь в учительскую: ✔️ Наша забота — всегда на два фронта Сначала — объяснить детям, как обойти опасность. Потом — найти силы самим, чтобы быть рядом. ✔️ Мой утренний ритуал неизменен — Чашка дренажного напитка (очищение и тонус) — Парфюм EcLad (внутренняя опора и уверенность) Потому что нельзя нести спокойствие детям, если его нет внутри. Сила — не в мышечной массе, а в ясности ума и стабильности духа. --- P.S. Об уверенности и стойкости! Аромат EcLad — не просто парфюм. Это тот самый «внутренний стержень» в флаконе. Есть секретное предложение по нему только для педагогов и осознанных мам. Напишите мне в личные сообщения слово «ОПОРА» — расскажу про условия акции и как его получить. Берегите себя. Вы — главный пример для детей. #ледостав #безопасностьдетей #учитель #заботаосебе #ритуалучителя #здоровьемамы

🌎Когда история оживает в красках и ароматах Сегодня с детьми участвовали в конкурсе «Герои России». Смотрела на их серьезные лица и рисунки — и поймала себя на мысли о силе наследия. Аромат дня у меня был — Табак и Ваниль. И это не случайность. В его глубине — та самая смесь стойкости и нежности, которую я видела в детских рисунках: • Стойкость табака — как характер героев •Теплая ваниль — как наша память и гордость Этот аромат — о силе, у которой есть сердце. О том, что можно быть крепкой, как наши предки, и оставаться нежной мамой. Хотите почувствовать эту связь времен? У меня есть для вас хорошая новость- акция на аналог этого аромата, вкусная цена. Всего на 24 часа и только для своих. Напишите в комментариях слово «ГЕРОИ» — добавлю вас в чат с условиями акции и персональным подбором. P.S. На фото — наши рисунки, держите кулачки за 5 класс 🙏А какой аромат ассоциируется у вас с силой? #ГероиРоссии #КонкурсРисунков #ТабакИВаниль #АроматСилы #МамаиДети #Образование #ПатриотическоеВоспитание

А вы знаете, что общего у моего утра, аромата Lost Cherry и жидкого коллагена? 🍒 Ответ: все это — мой щит против «дня сурка» и усталости. Пока дом спит, я 15 минут делаю только ДЛЯ СЕБЯ: · 🍒 Наношу Lost Cherry — не для мужа или встреч, а чтобы Я чувствовала себя желанной и собранной с утра. · 🥤 Пью жидкий коллаген — не для мгновенного омоложения, а чтобы через месяц не прятать фото, где я обнимаю детей, родных(«ой, я там такая уставшая!»). Почему это работает? Потому что это не про красоту.Это про внутренний стержень. Когда ты пахнешь дорого — ты не позволишь себе срыв на ребенка из-за мелочи. Когда ты делаешь что-то для своего тела— ты не позволишь себе задвинуть свои интересы на 157-е место. Ваш ход: Поделитесь в комментариях— какой один ритуал помогает вам помнить о себе в утренней суете? (Даже если это 5 минут с кофе у окна!☕️) P.S. Коллеги, мамы — пробовали жидкий коллаген? Сравним впечатления? 💫 #утромамы #ритуалыкрасоты #заботаосебе #жидкийколлаген #lostcherry #маманаходитвермя #усталость #учитель #алтайскиетравы ---

❤️Доброта — это круговорот. И он начинается с тебя. 💫 13 ноября- день доброты 🥰 и на уроке мы с детьми говорили о доброте, добрых помыслах, поступках. А я подумала о вас — мамах и учителях, которые так щедры ко всем, кроме себя. Ваша доброта к себе — это не роскошь. Это топливо, которое позволяет вам светить для других. Мой подарок вам в этот день доброты — практика «Три глотка тишины»: 🍃 Сядьте удобно, закройте глаза. 🍃С первым вдохом отпустите напряжение в плечах. 🍃Со вторым вдохом отпустите чувство вины за несделанное. 🍃С третьим вдохом просто побудьте с собой 2 минуты. Это займет всего 3 минуты, но подарит заряд спокойствия на весь день. Присоединяйтесь к нашему флешмобу доброты! 1. Попробуйте практику «Три глотка тишины» 2. Поделитесь в комментариях — сколько минут тишины вы себе подарили? 1, 2 или 3? 3. Сохраните пост — чтобы не потерять практику P.S. Только что сама сделала эту практику с чашкой алтайского чая — и будто перезагрузилась! 🍵 Давайте создадим волну доброты вместе! Уставшие мамы и учителя заслуживают заботы в первую очередь. 🌊 #ДеньДоброты #ПрактикаОсознанности #УчительДляМам #ЗаботаОсебе #МамаНаПеремене #АлтайскийЧай #НетВыгоранию

Настойчивость — это ключ к достижению целей. Нет на свете такой вершины, которую не покорила бы эта сила духа. Каждый из нас сталкивается с трудностями, но именно упорство помогает нам преодолевать преграды и двигаться вперёд. Не бойтесь ошибок и неудач — они лишь ступени на пути к успеху. Помните: каждый шаг, даже самый маленький, приближает вас к вашей мечте. Будьте настойчивыми, и вы достигнете всего, чего захотите! 🥰🥰🥰🥰🥰 Мысль дня🥰🥰🥰🥰 Есть у вас это качество?

ХОЧЕШЬ НАЧАТЬ НО НЕ ЗНАЕШЬ С ЧЕГО? ✅Рассказываю пошагово, как выглядит старт в моей команде! ✨ Ты не одна — 90% новичков боятся первого шага… 😰 Но когда видят, как всё устроено — выдыхают с облегчением! 😌 У нас всё чётко, понятно и с поддержкой на каждом этапе 🤝💬 Вот как выглядит старт шаг за шагом: 1. Знакомство и разбор твоей ситуации ☕ Ты пишешь мне — и мы созваниваемся или переписываемся ✍️ Рассказываешь, где ты сейчас, чего хочешь, сколько времени готова уделять ⏰ Я подсказываю, какой старт тебе подойдёт 🧭 2. Регистрация в компании 📝 Оформляем дисконтную карту клиента или партнёра — бесплатно и без обязательств 💳 Ты получаешь доступ к личному кабинету, обучению и скидке на продукцию 🛍️ 3. Подключение к чатам и командной системе 💬 Попадаешь в окружение, где тебя ждут, поддерживают и вдохновляют ✨ Тёплая атмосфера, никаких «глупых» вопросов — только рост и забота ❤️ 4. Первое обучение 🎓 Простая пошаговая система — что, где, как 📚 Материалы, видео, поддержка. Ты не одна — мы идём рядом 🤗 5. Погружение в продукт 🍃 Ты пробуешь продукцию, узнаёшь, как она работает, делишься впечатлениями 💬 Это важно — ведь легко делиться тем, что нравится и помогает! 🌿 6. Первые шаги в продвижении 📲 Ты публикуешь первые посты, начинаешь общаться 🗣️ Хочешь — в темпе чайника, хочешь — побыстрее! Я подсказываю каждый шаг ✍️ Вот так легко и спокойно начинается твой путь в новой жизни! ☀️ Без стресса, давления и «ты должна» ❌ Только ты, твой ритм — и моя поддержка рядом 🤝 Хочешь попробовать? Напиши "СТАРТ" — и я помогу тебе сделать первый шаг легко и с радостью! 💌✨#наставник #батэль #млм #старт

9️⃣ мая- День☀ Победы🙏👍 С праздником🥰 Сегодня воздух особенно прозрачен. Просыпаюсь раньше обычного - будто сама душа просит помолчать перед этим великим днем. На кухне, заваривая чай, ловлю себя на мысли: • Как же мало осталось тех, кому можно сказать "Спасибо за Победу!" • Как предательски быстро стирается память • И как свято мы должны хранить то, что им удалось для нас сделать Прежде чем выйти в этот день - остановитесь. Вспомните. Поблагодарите. Это меньшее, что мы можем сделать для тех, кто подарил нам  возможность жить🙏 С праздником, дорогие!💥 С Днём Победы! 💥 Я ПОМНЮ ! Я ГОРЖУСЬ! 💐 #праздник #деньпобеды #9мая