Тренируйся правильно

32

подписчика

Канал посвящён популяризации и пропаганде физкультуры и спорта, здоровому питанию, здоровому образу жизни в целом.

Канал посвящён популяризации и пропаганде физкультуры и спорта, здоровому питанию, здоровому образу жизни в целом.

Лента материалов Видео Статьи Ролики

02:36

1,0×

00:00/02:36

2 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Упражнение маятник

02:19

1,0×

00:00/02:19

2 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Рычажная тяга

02:26

1,0×

00:00/02:26

2 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Жим в тренажёре сидя на грудь

03:11

1,0×

00:00/03:11

2 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Сгибание голени с использованием петлей TRX

02:48

1,0×

00:00/02:48

2 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Сгибание рук на бицепс на скамье Скотта

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент

Техника выполнения упражнений в тренажёрном зале

35 материалов