Как мы общаемся с собой? Многие из наших вопросов к себе - это что-то типа «Почему это со мной происходит?!». Это не вопрос, это требование и обвинение. Когда вы так говорите, то подразумевается ответ что-то вроде: «Я этого не заслужила». Или: «Я не понимаю, почему ты так со мной поступил, почему забрал это у меня»... Настоящий вопрос - это невинная просьба, честная, искренняя просьба. И такая медитация вопросами... Мы часто чувствуем, что медитации должны давать нам ответы, но на самом деле медитации нужны, чтобы задавать вопросы. И затем ждать ответы на них. Бывает, мы сидим по 20 минут и в голове только: «Что мне нужно сделать, чтобы …?!». И есть такая техника, которая учит задавать правильные вопросы. В этих вопросах содержатся предположения, что результат уже ясен. Вот пример: каждое утро я начинаю с того, что задаю себе примерно 20 вопросов. Каждый день, и они всегда одинаковые. Я спрашиваю себя: почему в моей жизни столько изобилия, что все мои мечты, желания и потребности воплощаются в реальность? Также я спрашиваю себя: как мне досталось такое здоровое, стройное, молодое и подтянутое тело? Между прочим, с тех пор, как я начала задавать себе этот вопрос, я становлюсь все здоровее и здоровее. Вы можете освободиться от лишних килограммов без диеты. Вы можете обратить старение. Ещё один вопрос, который я задаю себе: почему у меня такие замечательные отношения с детьми? Ещё один: почему я миллиардер, который развивает компанию, затрагивающую жизни миллиарда людей по всему миру и меняющую будущее человечества? Еще вопрос: почему 50 миллионов копий моих книг продались и 10 книг попали в список бестселлеров? Вы можете задать себе любой из этих вопросов, но я не советую вам делать аффирмации. Почему?! Есть разница в том, чтобы говорить: «Я здорова и в прекрасной форме», ведь голос в вашей голове ответит: «Нет, ты не такая, ты съела вчера вечером пиццу!». У всех нас есть сомнения в себе. Так что нужно перехитрить бессознательное и предположить, что что-то уже стало правдой. Вы спрашиваете: «Почему у меня здоровое, молодое и подтянутое тело?». Вы будто чувствуете это изнутри. Вы не утверждаете, что это у вас уже есть, вы спрашиваете, почему у вас это уже есть? В этом разница. Постановка вопроса создает щелчок в вашем подсознании, отказываясь от отрицания, а ваши комплексы не могут ничего возразить. И вот что начнет происходить: на подсознательном уровне вы начнете искать пути, чтобы попасть в ту реальность, о которой спрашиваете. Вы начнете замечать синхронность, совпадения, правильных людей, правильные книги, которые придут в вашу жизнь. И вы можете придумать любые вопросы такого типа, чтобы дать задание своему подсознанию найти пути достижения желаемого в точном соответствии с вашим ощущением.
2 года назад