Бот Адель

ВАЖНОЕ ОТЛИЧИЕ ВОЗБУЖДЕНИЯ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН В фазу возбуждения женщины более легко отвлекаемы, чем мужчины, и для дальнейшего повышения уровня возбуждения им необходимо продолжение физической стимуляции. Поэтому многим женщинам необходим более продолжительный период времени, чтобы достичь оргазма в течение коитуса, чем их партнерам - мужчинам, сексуальное возбуждение у которых обычно поддерживается и быстро нарастает за счет психологических факторов. Если женщина способна концентрироваться на сексуальных переживаниях, получаемых от такого способа стимуляции, который она предпочитает (от мастурбации, например), то она достигнет оргазма так же быстро, как мужчина.

ПОЛОВОЙ ЧЛЕН И КЛИТОР ОБРАЗУЮТСЯ ИЗ ОДНОЙ ЭМБРИОНАЛЬНОЙ ТКАНИ 👦🏻 Пежде чем родится мальчик, "мужской" гормон тестостерон преобразовывает эмбрион, и формирование плода протекает по мужскому типу. 🧒🏼В случае развития девочки, отсутствие тестостерона позволяет эмбриону "автоматически" развиваться по женскому типу. Между тем, мужские и женские половые органы происходят от одной эмбриональной ткани, и поэтому они все еще соответствуют друг другу или, на научном языке, являются "гомологичными" Гомологи: 👩🏻 Клитор - 🧔🏻 Половой член 👩🏻 Яичники - 🧔🏻 Яички 👩🏻 Малые половые губы - 🧔🏻 Кожа полового члена 👩🏻 Большие половые губы - 🧔🏻 Мошонка

Свидание с собой В таком премяпрепровождении есть три важных этапа:  Предвкушение, во время которого вырабатывается дофамин  Свидание -> серотонин, эндорфин. Им может стать что угодно: - приятное чаепитие - прослушивание музыки - принятие ванны после рабочего дня - просмотр фильма в домашней обстановке - недавно узнала, что существуют виртуальные экскурсии по музеям!! Совсем отстала от жизни  чем не вариант, если нравится прикасаться к искусству?  Похвала за время, уделенное себе -> дофамин, окситоцин. В нашей культуре до сих пор подобное поведение связано с чувством вины, стыда, неловкости, тревоги. Частенько в приоритете на день стоит все, что угодно, кроме времени исключительно на себя. Этап похвалы направлен на изменение этого:) Хвалить себя можно словами, объятиями и тп Благодаря свиданию адренолиново-кортизольный фон сменяется допоминово-серотониновым. Допамин, серотонин, эдорфин и окситоцин входят в гормональные коктейли, отвечающие за влечение, чувство счастья, влюбленности, любви (картинка в каруселе) О побочном действии: сначала возникает сильное сопротивление, затем привыкание))

запрос + последствия = выстраивание личных границ Нам нравится рисовать в фантазиях идеальную картинку, где наши желания и просьбы будут услышаны и удовлетворены с первого раза. На деле может получаться иначе При этом можно не оставлять личные границы нарушенными и не ставить крест на взаимоотношениях, дав им еще один шанс быть экологичными Для начала стоит сказать о проблеме второй раз. Возможно, человеку нужно время перестроиться, или же его подвела память Если просьба игнорируется, постоянно забывается, ставится на десятый план в приоритетах, стоит перейти к следующему экологичному шагу в виде последствий Последствия - не обида (манипуляция), не обвинения (конфронтация), не желание наказать, не побег от проблемы Последствия - в первую очередь забота о себе и диалог со второй стороной. Возможно, она и не хотела осознанно причинить неприятности. В таком случае можно и решить проблему, и избавить себя от лишнего негатива в будущем