Хеллен Жар

Вчера было мощно, меня штормило пока не легла спать Я даже не могу одним словом назвать то состояние в котором сейчас нахожусь... собранность и расслабленность, целостность , она какая-то объёмная что-ли и во всём теле и в каждой клеточке отдельно и в ней, в клеточке, тоже целостность и объёмность

🥰 Хеллен, практика была не сложная... она была космически-фантастической💯 После медитации дух захватывает от крутости проводника 🤩, от крутости момента, от невероятной нашей команды, от чувств, что Я! вместе с вами, что мои возможности раскрываются каждый день! Незабываемо💯💋♥️

Вчера было мощно, меня штормило пока не легла спать Я даже не могу одним словом назвать то состояние в котором сейчас нахожусь... собранность и расслабленность, целостность , она какая-то объёмная что-ли и во всём теле и в каждой клеточке отдельно и в ней, в клеточке, тоже целостность и объёмность

🔮 Мы так легко тратим деньги на бытовые нужды, на детей, на новые вещи, которые приносят лишь временное удовольствие. Но когда дело доходит до инвестиций в себя, в свое внутреннее состояние, в свою трансформацию – мы часто останавливаемся. Почему так происходит? Почему мы экономим на самом ценном – на своей душе?   Это не про эгоизм, это про ценность себя. Про понимание, что вы – главный ресурс в своей жизни. Когда вы наполнены, когда у вас есть внутренняя опора, вы можете дать гораздо больше своим близким, миру, и, конечно же, себе🖐   Возможно, внутри живет страх перемен, или убеждение, что «это не для меня», «я не достойна»...

Живой разговор про Грузию для тех, кто чувствует зов   Расскажу про ретрит Связь — место, программу, смыслы. Отвечу на все вопросы🙏 ➡️ВОЙТИ НА ЭФИР⬅️

🫴 Живой разговор про Грузию🌞 ➡️ ПРИЙТИ

🖤   Живой разговор про Грузию для тех, кто чувствует зов   Расскажу про ретрит Связь — место, программу, смыслы. Отвечу на все вопросы🙏 ➡️ ПРИЙТИ НА ВСТРЕЧУ Вступайте в наш ЧАТ по ретриту   Буду рада видеть вас завтра🤍

?

! Всем доброе утро и удачного дня 💕

!🤩 Утренний спич на балконе, просто вдохновляющие мысли🪽 Рассказала через метафору Юпитер - Сатурн как менять своё состояние. Поделитесь, где вы сейчас чаще находитесь? В “мне нельзя” или в “я могу”? В “надо заслужить” или в “я уже имею право”? В сжатии или в расширении? Пишите свои мысли Мне очень интересно, как вы сейчас чувствуете этот переход...

🌱   В субботу, 24 мая в 18:00 мск, собираю всех, кто чувствует внутренний зов к Грузии или просто хочет понять, что такое Связь с собой своей Аутентичностью, про ретрит и для кого он 🧘‍♀️   Хочу сделать просто живой поток с вами по душам   Отвечу на все вопросы и дам небольшую практику, чтобы почувствовать Связь💚   Вход свободный...

🌼 Всё чаще замечаю, как городская среда влияет не только на здоровье, но и на наше внутреннее состояние. У меня есть особенное место — Чердак, в 50 километрах от города. Лес. Сосны. Тишина. Чистый воздух. Когда я впервые переехала туда, первый месяц почти только отдыхала. Настолько тело и психика были уставшими от городской суеты. Постепенно началось восстановление: сначала тело, потом психика, а затем — глубокое возвращение к себе. Сейчас я живу между городом и Чердаком и всё сильнее чувствую, как меня тянет туда...