Психолог Мира

🔺Работа стандартного спортивного психолога, чаще всего проходит за кадром, а результаты работы становятся понятными только через время. 🔻Результаты в спорте -это эффективная работа команды. Где нет второстепенных вещей. Каждое действие должно быть слажено и налажено.  А значит работа системная. Куда включены взаимодействия: Тренера +родители+психологи +спортсмены. Конечно врачи, массажисты. 🔻Наша функция психологическая - это выстроенное время на подготовку к самым важным моментам - соревнованиям. И базовые  умение складывается из формирования психических качеств , выработки мотивации и настроя. 🔻Одно из важных умений- это уметь выходить на пик своей спортивной формы к главному соревнованию, позитивное, но реалистичное мышление, ( которые отталкиваются от тренировок) способность сохранять позитивный подход к себе и к своему выступлению, не сдаваться, ни при каких обстоятельствах и не терять надежды. Использовать только разум и тело, но не эмоции  (тем более негативные) Поддерживать необходимый уровень концентрации в течение всего выступления. Сохранять уверенность в себе. 🔻Существует ли единая универсальная техника настроя для всех спортсменов? - Думаю нет 🤔 Поэтому и необходимо время и индивидуальные психологические подходы. Но есть базовые вещи, которым надо обучаться с первых моментов вхождения в соревновательное пространство. Мы обязательно их обсудим в наших постах 🤝 P/ s Мелочей в поставленных целях НЕ БЫВАЕТ ! #ТопБЛОГ #спорт #психология #казань #школаплавания