Татьяна Мужицкая и Оранжевая Вселенная

Если у критики нет цели… | Психолог Татьяна Мужицкая о том, как перестать разрушать себя «полезной» строгостью Самокритика бывает как навигатор, а бывает как токсичный пассажир на заднем сиденье. Один говорит: «Через 300 метров поверните направо, и доедете быстрее на 10 минут». Второй просто ноет: «Ну вообще-то можно было не так позорно ехать». Это короткое полезное видео о том, что самокритика помогает, когда у неё есть адрес. Есть цель, значит можно вносить правки. 💬 А у вас какая фраза самокритики крутится чаще всего? Поделитесь в комментариях, разберём этих внутренних ворчунов по косточкам) 

Мы там кое-что задумали… и это про вас! Чуть больше недели до концерта «Любящие глаза» – и пора напомнить важные детали. Дорогие мои, чтобы этот вечер получился по-настоящему особенным, ловите несколько моментов, на которые стоит обратить внимание: Дресс-код – стиль 90-х. Давайте создадим атмосферу вместе – это правда добавляет настроения. Возьмите с собой распечатанную фотографию себя в детстве или юности. Будет один очень важный момент, ради которого это стоит сделать. Расписание вечера: 17:00 – открытие, «Мужицкие штучки», книги и несколько сюрпризов 17:30–18:30 – автограф-сессия 19:00 – начало концерта Приходите пораньше, чтобы всё успеть и спокойно настроиться на этот вечер. И помните: не всё равно, какими глазами вы смотрите на себя. Билеты еще есть. Подробности участия здесь.

ВОСКРЕСНАЯ ГАДАЛКА 18+ А вот и она! Знаю, вы её ждали! - Что-то выглядишь ты не очень. Так и не похудела к лету? А денег когда начнешь зарабатывать? Да что ты за родитель такой, тебя нет на месте постоянно… «Добрые люди» могут задеть тебя, если у тебя внутри сидит «троянский конь». Твой собственный внутренний критик. Он «желает тебе добра», но дико портит настроение и роняет самооценку? Ну нет! Так дело не пойдет! Сегодня у меня в руках наша хулиганская колода с Антоном Нефедовым!
 А значит, у Вселенной сегодня найдется крепкое словцо, чтобы защитить вас и поставить на место этого самого критика! Как вам задачка, а? Не надо спорить с хейтерами. Пусть вас защищает хулиганский менеджер Небесной Канцелярии! Поехали! 1. Очень важно правильно сформулировать вопрос. Он должен предполагать не ответ «да» или «нет», а быть открытым, то есть таким, чтобы на него можно было дать развернутый ответ, например, «где взять душевные силы?» или «на что мне обратить внимание…?», «почему буксует этот проект?»,«что мне поможет ?» и т.д. 2. Загадайте число от 2 до 10, напишите его в комментариях. Можно несколько. 3. Посмотрите ответ в карусели. Листайте ➡️ 4. Поделитесь, что у вас получилось, о чем конкретно вам рассказала выпавшая карта. Узнать больше про колоды «Знаки Вселенной» и мои книги можно на сайте «Мужицкие штучки» 👉🏻 tm-store.ru/zv

ПОКА ТЫ СПАЛ Что было здесь пока ты спал? С кем жил, что чувствовал? Что слышал? Твой ангел звал тебя на крышу Ты понял, но вставать не стал... И с кем ты жил, пока ты спал? Кому пообещал жениться? Кто у тебя успел родиться Или наоборот не стал? Куда рвалась твоя душа? Себе где видел примененье? Каким богам себя в служенье Принес во сне, едва дыша дыша? Куда ты шел, пока ты спал? И сколько денег заработал? Кругом, конечно, идиоты И в строй один ты с ними встал? Кто умер здесь пока ты ждал, Что скоро будет лучший повод? Хотел сказать, пока был молод, Но нужных слов не подобрал? Проснуться – это тяжкий труд. А оценить масштабы бедствий Еще сложнее. Без последствий Нет жизни, знай, ни там ни тут. Внутри тебя большой очаг, В него подкидывай поленья, И разгорится вдохновенье И ты увидишь, что ты маг. Был магом с самого рожденья! Но вот полжизни пронеслось. Глаза открыты. И вопрос: Проснуться иль продолжить тленье? (С) Татьяна Мужицкая, 24.08.18 13 апреля 2026 года в Москве состоится традиционный творческий вечер Татьяны Мужицкой. Будут стихи, музыка, живые истории, неожиданные повороты, смех, мурашки и тот самый воздух, который возникает только в зале, где все пришли за чем-то очень настоящим. Приходите. Иногда одного вечера достаточно, чтобы чуть-чуть проснуться. 👉 Ссылка на билеты

Запись эфира Татьяны Мужицкой на Серебряном дожде от 26 марта! Тема эфира: О природе родительских переживаний из-за успеваемости детей А так же: 🟡 Ребёнок — бизнес-проект? 🟡 Плохие оценки — показатель плохого отцовства/материнства? 🟡 Семейные традиции в выборе профессии. 🟡 Поколенческая разница в отношении к высшему образованию 🟡 А если ребёнок вообще ничего не хочет? Смотрите или слушайте на нашей специальной странице

Дорогие мои, у меня к вам в этом году есть одна идея. Ну, точнее, уже традиция 😊 Каждый год в свой день рождения я провожу концерт — единственный в году, кстати. И каждый раз получаю много цветов и подарков. И это очень-очень приятно. Правда. А что если эту радость направить чуть дальше? Специально для этого мы сделали благотворительный сбор в пользу Фонда Хабенского. И знаете что? В прошлом году мы вместе собрали больше 800 000 рублей. Это же сколько тепла мы смогли передать дальше! Поэтому в этом году — продолжаем 💛 Если вы хотели прийти с цветами или подарком — просто переведите эту сумму в фонд. И даже если вы не сможете быть на концерте «Любящие глаза» — вы всё равно можете поучаствовать в этой акции. И получается удивительная вещь: мы смотрим друг на друга любящими глазами, где-то в этот момент кому-то становится легче. Мне кажется, это очень красиво. Как поучаствовать: 1. Переходите на страницу 2. Напишите ваше пожелание мне — или оставьте любой символ 3. Нажмите кнопку под формой — откроется страница сбора Вы можете оставить любую сумму и сделать это инкогнито. Давайте снова сделаем немного больше, чем просто концерт. И немного о празднике: 13 апреля в 19.00 состоится мой единственный в году концерт «Любящие глаза». Все подробности здесь

Не рассказывай о планах, сглазят! | Психолог Татьяна Мужицкая о фильтрах, через которые мы смотрим на мир Есть люди, которые живут так, будто Вселенная сидит в кустах с блокнотом и думает: «Ага, хочешь счастья? Сейчас всё испортим». И если смотреть на мир через такой фильтр, он правда будет казаться подозрительным типом в тёмном капюшоне. Напоминаю: мозг очень послушный. Какую картину мира вы ему дали, такую он и будет подтверждать. Верите, что всё сглазят? Отлично, мозг найдёт вам десяток доказательств. Верите, что мир может быть за вас? Он и тут подкинет аргументы. И вот здесь появляется прекрасное слово: антипаранойя. Это когда ты допускаешь, что жизнь не строит тебе козни, а иногда даже пытается устроить тебе маленький праздник. Не всегда в той упаковке, которую ты заказывал, но всё же. Это как включить маячок: «Алло, мир, вот сюда можно прислать что-нибудь хорошее». 💬 А какая установка вам ближе: «лучше молчать» или «лучше говорить»? Делитесь в комментариях 👇

ВОСКРЕСНАЯ ГАДАЛКА Вот и она! Некоторые только ради неё и приходят) Главная новость недели - вышла моя новая книга! Такая она получилась уютная… и будто пахнет корицей… Ура! «Маленькие секреты большого счастье» уже могут быть в ваших руках. Ну и, конечно, предлагаю сегодня погадать на этой книге! Я вообще на книгах гадать люблю с детства. Зайдешь так в книжный магазин с вопросом. Откроешь любую книгу на любой странице, а там…. Вы тоже так делали? Ну вот. Сегодня спрашиваем о своих актуальных ситуациях. А гадаем на новой книге) Такой план. Как всегда, задайте вопрос. И ищите ответ здесь, а если этого ответа будет недостаточно, то альтернативная гадалка будет в сториз вечером. Поехали! 1. Очень важно правильно сформулировать вопрос. Он должен предполагать не ответ «да» или «нет», а быть открытым, то есть таким, чтобы на него можно было дать развернутый ответ, например, «где взять душевные силы?» или «на что мне обратить внимание…?», «почему буксует этот проект?»,«что мне поможет ?» и т.д. 2. Загадайте число от 2 до 10, напишите его в комментариях. Можно несколько. 3. Посмотрите ответ в карусели. Листайте ➡️ 4. Поделитесь, что у вас получилось, о чем конкретно вам рассказала выпавшая карта. Узнать больше про колоды «Знаки Вселенной» и мои книги можно на сайте «Мужицкие штучки»