Психолог из Петербурга

Давайте знакомиться! Меня зовут Саша, мне 30 лет и я живу в дождливом, но прекрасном городе Санкт-Петербурге✨ Я психолог, работаю в экзистенциальном подходе. Сейчас изучаю экзистенциальный анализ и планирую пройти обучение на Арт-терапевта. В этом блоге я хочу делиться с вами полезной информацией: рассказывать об обучении, о техниках самопомощи и ещё много много всего) Вы можете писать в комментариях темы, которые вам интересны и я постараюсь их раскрыть добро пожаловать в мой блог 💜

Сейчас особенно сложно справляться с тревогой Как мы можем самостоятельно себе помочь ? Не читать все подряд новости, фильтруйте контент. Зачем захламлять голову, будто это мусорный бак. А ведь утром этот бак никто не опустошит ,как бак настоящий уличный Этот мусор останется в нас навсегда. Давайте побережём себя.

Осторожно двери закрываются следующая станция

в Петербурге сегодня мокрый снег. 🌸