Султан Хасанов

Я начал развиваться еще в далеком 2020...😁 Сейчас задался вопросом, как же начать другим саморазвиваться? Никакой "супер таблетки" нет, но есть этапы, пройдя которые ТЫ НАЧНЕШЬ СВОЙ ПУТЬ! Все написал на картинках, чтобы было визуально понятнее и приятнее...

Павел Дуров - программист, долларовый миллиардер, российский предприниматель, создатель «Вконтакте», а также модного "Telegram». Дуров занял 9-ю строчку рейтинга Forbes из богатейших бизнесменов из России за 2021 год.  НАЧИНАЕМ🚀 Время чтения - 5 минут. 1. Твори то, что ТЕБЕ нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри🔥 Золотое правило гласит – делай то, что приносит настоящее удовольствие, и тогда ТЫ станешь гораздо счастливее.    2. Утилизируй мусор, который ТЫ ешь, пьёшь и куришь каждый день🚭 3...

⏰Время чтения - 4 минуты. 1) Изучил – Применил📌 Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни?  Знать и Делать это разные вещи.  Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать.  2) Каждый день делать что-то📆 Заведите себе за правило – каждый день делать хотя бы один шаг, который будет двигать вас к успеху...

Существует множество методов для раннего подъёма, но я расскажу метод, который помог мне рано вставать) ТИБЕТСКИЙ ФЕНОМЕН МОЩНОЕ ВИДЕО🔥 Владимир очень чётко и кратко описывает биологические часы. ❗️Советую просмотреть это видео минимум 2 раза и сделать такую же схему📝 (т.к. с первого раза не понятно)❗️ ПРАВИЛО 20/20/20 от Робина Шармы Первые 20 минут посвящаем зарядке. Почему важна зарядка по утрам? Физические упражнения заряжают нас энергией на целый день, повышают уровень дофамина (гормон удовольствия) и мотивацию...

Hey, buddy🤚🏼 В Ноябре - Декабре у меня появилась прокрастинация*. Прокрастинировал я в саморазвитии (перестал читать, заниматься спортом, следить за пищей и также пострадало духовное развитие). Сначала я старался не поддаваться ей и продолжал развиваться, смотря развивающие ролики. Но смотреть без действий - это как "смотреть на еду и не есть её..." Я прекрасно понимал, что я "иду вниз", но продолжал идти . Началось это со следующего: я учился в Казани, спал по 5-6 часов. СОВСЕМ не хватало сил на что-то кроме учёбы...