30 дней интервального голодания (мой личный опыт)
Начну с предыстории. В феврале 2020 года, прочитав очередную книгу по целеполаганию, я составила список: "101 цель, которую я осуществлю до 4 февраля 2030 года". Пункт 58 звучал так: "Буду целый год каждый месяц выбирать что-то новое и заниматься этим каждый день". Месяц назад я решаю для себя: довольно медлить, время осуществить пункт 58 пришло! Для себя я определила, что буду выбирать не только то, что давно хотела попробовать и откладывала, но и то, что не совсем мне близко, и если б не эксперимент, я бы делать не стала...