КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ПО ПУСТЯКАМ ?
Здравствуйте мои дорогие читатели , я хочу вас попросить о небольшой просьбе .... Задайте себе вопрос , а стоит ли переживать или задумываться по пустякам? Пока вы думаете об этом я вам подскажу три совета как перестать переживать по пустякам .... 1. ПЕРВЫЙ СОВЕТ ОТВЛЕКИТЕСЬ ... У каждого человека есть свое так скажем хобби , и иногда чтобы отвлечься от мелких проблем к примеру я занимаюсь спортом или читаю книгу ... Это помогает расслабиться в мышлении и сосредоточиться на решении в будущем данной проблемы ...