Максим Лубягин

📊 Опрос: Ваши дети умеют плавать? 1️⃣ Да, уверенно! 👏 2️⃣ Только азы — нужна практика 3️⃣ Боятся воды😨 4️⃣ Хотим научиться у профессионалов! 🤿 💬 Расскажите в комментариях: — Какие трудности есть у вашего ребенка в воде? — Хотели бы вы чтобы Ваш ребенок научился уверенно плавать/нырять? 📌 Мы учим не просто плавать, а чувствовать воду!** 🔹 Безопасность 🔹 Техника 🔹 Уверенность 📲 **Запись на тренировки: +7 961 679 11 02 #Опрос #ДетиИПлавание #НаучитьсяПлавать #ФридайвингДляНачинающих #ШколаЛубягина

Как же приятно провести день с хорошим человеком! Пообщались, поучились, зарядили себя положительными эмоциями и оставили этот день в памяти на долгие годы! Общайтесь, живите полной жизнью, радуйтесь и будьте счастливы! #волга #волгоград #обучениеподводнойохоте #какувеличитьзадержкудыхания

Какие песни под гитару вы любите слушать?

Сколько проживет человек без дыхания? Сколько может прожить человек без воздуха? Такая мысль, хотя бы раз в жизни, приходила каждому человеку. Сегодня я хочу поделиться своим опытом тренера, спортсмена и человека, который достаточно много времени провел, без жизненно необходимого, для каждого живого организма кислорода. Данный материал носит сугубо рекомендательный характер и выражает только мое личное мнение. Практически каждый взрослый человек может задержать дыхание, без движения, на 5 минут и более! Не верите? Понимаю и принимаю Ваши сомнения! Это кажется невозможным! Ведь, если ни с того ни с чего без подготовки, взять и задержать дыхание здесь и сейчас, человек не продержится и 2 минут. Так как же людям удается не дышать 5-7 а некоторым и 10 минут? Все достаточно просто. Природа заложила в каждого из нас колоссальные возможности. Все что нам необходимо сделать - это поверить в то, что мы МОЖЕМ! Да, да это не просто слова! Если человек захочет, он способен на многое! Я готов доказать это любому, кто захочет это проверить! Любой пол! Любой возраст! Любой город! Любая страна! Я покажу любому из Вас на что вы способны! За 15-20 минут вы сделаете, то чего возможно ни когда еще не делали! Вы познаете себя! Откроете в себе то, что ни когда в себе не замечали! Это не реклама! Это не про деньги! Это про то, что вы ВСЕГДА, можете намного больше чем Вам кажется! Сделайте это простое упражнение: Подышите. Задержите дыхание и пройдите столько шагов сколько вы можете. Остановитесь положите какой тот предмет на то место до которого вы дошли. Возвращайтесь обратно. Дышите столько сколько вам захочется. Дышите медленно и глубоко. Как будете готовы идите снова, но теперь пройдите на 4-5 шагов больше чем прошли в прошлый раз. Снова что то положите на место где вы остановились. Возвращайтесь обратно. Повторяйте упражнение до тех пор пока не поймете, что больше не сможете пройти дальше последней черты, НО будьте честны с самими собой. Не можете или НЕ ХОТИТЕ? И теперь когда вы прошли в несколько раз больше чем в первый раз, посмотрите на свой путь! А теперь отдышитесь! Выдохните воздух и начинайте делать все как и в первый раз, но уже без воздуха! С каждым подходом прибавляя все больше. Вспомните о чем вы думали, когда шли первый раз с полными легкими воздуха? Как же Вам удалось пройти намного больше этого ПЕРВОГО раза вообще без ВОЗДУХА? Чудо? Нет вера в себя и миллионы лет эволюции…. Ваши вопросы пишите +79616791102 Telegramm, WhatsApp . Создать карусель Добавьте описание

Нужен ли мне тренер или я сам всему научусь? Сегодня я хочу поделиться своим жизненным опытом, но не в качестве тренера, а в качестве ученика. Начну с опыта в подводной охоте и фридавинге. Начиная с самого первого дня моего увлечения , а потом и карьеры в подводном спорте, я практически ни когда, ни у кого не учился. Все познавал сам, путем проб и ошибок. Почему не учился? Во первых было не у кого, а во вторых не было "лишних", как я тогда думал денег. Но мне повезло в том, что я свое хобби постепенно превратил в работу и у меня была возможность уделять подводной деятельности 100% своего времени. На мой взгляд так везет одному из ста, а может и из тысячи. Следующим обучением для меня был бизнес. Открытие сначала одного магазина, потом другого. Далее развитие страничек в социальных сетях, монтаж видео и раскрутка Youtube канала. Публичные выступления, развитие личного бренда и т.п. В сухом остатке я имел обанкротившиеся магазины, долги, не до конца запущенную Online школу, соцсети и канал набравшие аудиторию, но в какой то момент переставшие свое развитие, и в добавок не четко сформированный личный бренд. С начала моего развития прошло уже более десяти лет! И вот я сижу думаю и сравниваю. Если обычный подводный охотник начинающий заниматься самостоятельно, тратит в среднем 2-3 года, чтобы более мене уверенно нырять, а спокойно нырять на 10-15 метров и иметь задержку полторы, две минуты начинает только после пяти и более лет. При всем этом у меня множество знакомых, которые ныряют по 15-20 лет и остаются на уровне продвинутого новичка. Но если новичок начинает заниматься со мной всего за несколько месяцев, ученик может развивается до уровня продвинутого ныряльщика (не берем в расчет поиск и взятие рыбы) то какого бы уровня я достиг во всех своих начинаниях с тренером (коучем), даже если бы заплатил за это крупную сумму денег? На такую мысль меня натолкнула одна книга, которую я сейчас читаю. Деньги, которые бы я заплатил тренеру, стали бы для меня сильнейшей мотивацией, а мои быстрые успехи придали бы еще больше уверенности и сил. Что дороже упущенное время или потраченные деньги? Впереди у меня серьезные цели и планы, которые я непременно должен достичь, и ДОСТИГНУ, но теперь я буду действовать по другому. Мое время стало слишком дорогим, чтобы учиться самому! Теперь я буду вкладывать в себя, в свои знания! Учитель приходит, тогда когда готов ученик! Я готов! Мне больше не хочется бродить одному в темноте. Теперь я иду на свет к, которому меня ведут учителя! P.S. Я не жалею ни ободном из прожитых дней. Я сделал выводы, провел черту и вместе со своим опытом, знаниями и людьми, которые меня окружают, начинаю новую жизнь захватывающую, уникальную и счастливую. Чего и всем желаю!

Долго думал с чего начать свой Дзен. В итоге решил написать простой пост, такой же как обычно пишу в своих социальных сетях. Уже очень давно я планировал завести свой личный блог, но все ни как не получалось и вот обстоятельства сложились так, что у меня не осталось выбора. В сети большинство людей знают меня, как подводного охотника, фридайвера и тренера в этих дисциплинах. Последние 10 лет я отдал именно этой деятельности. Но сейчас наступило время, когда мне хочется двигаться вперед, развиваться. Мои желания и возможности намного объемнее и сложнее, чем просто плавание под водой. Я чувствую, что могу принести людям гораздо более ценные знания и навыки. Могу помочь тем, кто действительно нуждается в помощи. И конечно самому получить новые навыки, эмоции и опыт. Итак, начало положено! Блогу быть! Прошу с нисхождением отнестись к моим первым публикациям. Данный формат для меня новый. Нужно еще много чему научиться. С уважение, Ваш Максим Лубягин.