Найти в Дзене
Шея против лица: три причины, почему шея старит взгляд
Но можно изменить ситуацию с помощью комплексного ухода и упражнений. Если вы замечаете, что шея кажется старше лица, не волнуйтесь — вы не одиноки. Это связано с гравитацией, потерей упругости и активным старением коллагена. Также на шею влияют объём лица, позы и привычки. Гравитация и ослабление коллагена влияют на провисание шеи. Объём и мышечная масса лица может создавать разницу по сравнению со шеей. Длительная экранная работа и неправильная поза — тоже заметные факторы. Уход за шеей — это комплексный подход...
1 неделю назад
ОСЕНЬ — ЛУЧШИЙ ДЕКОРАТОР: ГДЕ СДЕЛАТЬ ВОЛШЕБНЫЕ КАДРЫ В ЭТОМ СЕЗОНЕ?
Знаете, почему осенью сердце замирает от красоты? Природа становится самым искусным художником! И это ваш шанс оказаться внутри самой живописной картины. Готовы создать фото, от которых невозможно отвести взгляд? Ловите подборку локаций, где осень раскрывается во всей своей уютной магии: 1. ПАРК «КОЛОМЕНСКОЕ» — здесь время замедляется. Золотые купола на фоне багряных кленов, древние аллеи, усыпанные листьями. Кадры получаются с потрясающей глубиной и историческим шармом. Идеально для платьев в стиле бохо и теплых пледов! 2...
2 недели назад
ГДЕ ВЗЯТЬ ОСЕНЬ В АРОМАТНОМ, КРАСОЧНОМ И ОЧЕНЬ КРАСИВОМ ФОРМАТЕ?
Знакомо чувство, когда душа просит теплого пледа, чая с корицей и шикарного кадра для инстаграма? Осень в Москве — самый фотогеничный сезон! Ловите ТОП-3 атмосферных локации для вашей осенней фотосессии: 1. Парк «Царицыно». Золотые листья на фоне древних дворцов и зеркальная гладь прудов. Здесь снимаешься как королева в позолоте! Это must-have. 2. Нескучный сад. Уютные извилистые тропинки, ярко-желтые кроны и аутентичные мостики...
3 недели назад
УПАКОВКА ЭНЕРГИИ: ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ, КОГДА ЗА ОКНОМ ХАНДРА?
Знакомо чувство, когда батарейка села?Утром еле-еле отклеиваешь себя от подушки, днем мечтаешь о диване, а вечером сил хватает только на сериал. Осенняя спячка — не миф, а реальность, с которой можно и нужно бороться! Но что, если мы скажем, что источник энергии не в 5-ой чашке кофе и не в плитке шоколада? Он — в вас. Просто к нему нужен свой ключик. Давайте по-честному: энергия = не магия, а система. И вот ваш личный чек-лист по ее наполнению: 1.ЗАПРАВКА ДЛЯ ТЕЛА. Не просто «поесть», а съесть лосось на пару с киноа, а не печеньку...
3 недели назад
ПЯТЬ МИНУТ, КОТОРЫЕ ВЕРНУТ ВАС К СЕБЕ
Знакомо чувство, когда день бежит в сумасшедшем ритме, а для себя не остается ни минуты? Остановитесь. Прямо сейчас. Ваше время — сейчас! Осень дарит нам уникальную энергию для замедления и уюта. Предлагаю использовать ее с пользой! Ваша личная осенняя медитация за 5 минут: 1. Устройтесь удобно. Можно у окна, с чашкой теплого чая. 2. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох, представляя, как вдыхаете золотой осенний свет...
3 недели назад
5 ПРОСТЫХ ШАГОВ К ИДЕАЛЬНОМУ ОСЕННЕМУ УЮТУ. НАСТРАИВАЕМ ДОМ НА ВОЛНУ ГАРМОНИИ
Холодные вечера, дождь за окном... А у вас дома — настоящее гнездышко тепла и гармонии! Осень — идеальное время, чтобы создать пространство, в котором хочется обнимать себя, близких и чашку горячего какао. Готовы к уют-трансформации? Вот ваше руководство к действию: 1. ТЕКСТУРНАЯ МАГИЯ — самое простое и эффективное! Разбросайте плюшевые пледы, вязаные подушки с объемной вязкой, положите мягкий ковер у дивана. Эти детали мгновенно меняют атмосферу, даря тактильное тепло и визуальную мягкость. 2. СВЕТ,...
4 недели назад
ПОЧЕМУ ОСЕНЬЮ ТАК СИЛЬНО ХОЧЕТСЯ ПЕРЕМЕН? И это не просто так!
Это не ваша прихоть — это древний ритм природы, который звучит и в вас. Летняя суета позади, а до новогодних марафонов еще есть время. Появляется пространство для себя. И это — самый мощный ресурс для осознанных изменений! Не гасите это чувство! Направьте его в нужное русло. Ловите 3 способа использовать эту энергию себе на пользу: 1. ОБНОВИТЕ ПРОСТРАНСТВО ВОКРУГ СЕБЯ. Не обязательно затевать ремонт! Переставьте месть, купите новый плед, смените заставку на телефоне. Новые детали = новые нейронные связи...
1 месяц назад
ПРОБУЖДЕНИЕ СО ВКУСОМ: КАК ПРЕВРАТИТЬ УТРЕННИЙ КОФЕ В РИТУАЛ ЗАБОТЫ О СЕБЕ
Знакомо чувство, когда день начинается с беготни, а к обеда уже нет сил? Что если я скажу, что секрет энергичного утра — не в самом кофе, а в тех 10 минутах, которые вы посвящаете только себе? Это ваш персональный антракт перед началом дня! Превратите рутину в наслаждение. Достаньте свою самую красивую чашку — ту, что дарит радость при одном взгляде. Помелите зерна, вдыхая этот глубокий, древесный аромат. Заваривайте не спеша, наслаждаясь моментом. Это ваш диалог с собой. Сядьте у окна. Почувствуйте тепло чашки в руках...
1 месяц назад
Все о бакучиоле: секрет молодости, о котором еще не слышали!
Знакомьтесь: бакучиол — натуральный аналог ретинола, который творит чудеса с кожей, но без раздражения и солнечных ограничений! Если вы ищете средство против морщин, воспалений и тусклого цвета лица, этот ингредиент — ваш новый must-have. 🔥 Почему бакучиол — это прорыв? ✔️ Мощный антиэйдж-эффект — стимулирует выработку коллагена, разглаживает морщины и повышает упругость кожи. ✔️ Борется с воспалениями — успокаивает акне, уменьшает покраснения и выравнивает тон. ✔️ Подходит даже для чувствительной кожи — в отличие от ретинола, не вызывает шелушения и работает мягко...
1 месяц назад
Научный подход к красоте: как бакучиол влияет на здоровье вашей кожи
В мире красоты новинки появляются с такой скоростью, что иногда сложно определиться, что действительно работает. Одним из самых обсуждаемых ингредиентов в последнее время является бакучиол, получивший признание не только у специалистов, но и у поклонников натуральной косметики. Давайте рассмотрим, как этот удивительный компонент влияет на состояние вашей кожи и почему его стоит включить в ваш уход. Бакучиол — это растительный эквивалент ретиноидов, извлекаемый из семян растения псоралея. Он завоевывает...
2 месяца назад
Экспертное мнение: как витамины Е и F замедляют старение
Витамины F и E играют важную роль в здоровье и молодости кожи. Витамин E известен своими антиоксидантными свойствами, которые помогают защищать клетки кожи от повреждений, вызываемых свободными радикалами. Он способствует улучшению состояния кожи, уменьшению воспалений и заживлению мелких повреждений. Также витамин E увлажняет кожу, делает её более гладкой и сияющей. Витамин F, в свою очередь, помогает поддерживать барьерную функцию кожи, удерживая влагу и уменьшая сухость и шелушение. С возрастом...
2 месяца назад
Летний блеск: Секреты ухода за волосами в жаркую погоду
Летнее солнце, высокая температура и высокая влажность могут быть настоящим испытанием для наших волос. В этот период они нуждаются в особом уходе, чтобы сохранить объем и блеск. Сегодня мы поделимся с вами проверенными секретами, которые помогут вашим локонам оставаться красивыми даже в самых жарких условиях. 1. Увлажнение — ключ к успеху В жару волосы могут стать сухими и ломкими из-за воздействия ультрафиолета и горячего воздуха. Чтобы избежать этого, выбирайте увлажняющие маски и кондиционеры...
2 месяца назад