Тренер * Алексей Буторин

18

подписчиков

Приветствую вас на канале о фитнесе и здоровье. Меня зовут Алексей Буторин, я практикующий тренер и психолог. На этом канале я делюсь с вами простыми и очень эффективными советами, упражнениями, которые помогут вам улучшить самочувствие, сделают тело красивым и подтянутым

Главная Видео

05:11

1,0×

00:00/05:11

РАБОТА ЭТО НЕ ГИМНАСТИКА

3 года назад

08:21

1,0×

00:00/08:21

БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ - причины и варианты её снижения

3 года назад

12:54

1,0×

00:00/12:54

БОЛЬ В ПЛЕЧЕ. ПРИЧИНЫ БОЛИ И РЕШЕНИЯ. Гимнастика для плечевого сустава

381 смотрели · 3 года назад

05:50

1,0×

00:00/05:50

ТАХИКАРДИЯ. Учащенное сердцебиение это нормально?

416 смотрели · 3 года назад

10:10

1,0×

00:00/10:10

Что такое ОДЫШКА и КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ? Простые упражнения против одышки

1532 смотрели · 3 года назад

21:05

1,0×

00:00/21:05

БЕГАЕМ КРОССЫ. Наращиваем мышечную массу. Комплекс упражнений для мышц спины, дельт и груди

3 года назад

08:27

1,0×

00:00/08:27

5 СПОСОБОВ ПОХУДЕНИЯ. Выберите тот, что вам по душе

142 смотрели · 3 года назад

04:47

1,0×

00:00/04:47

ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА. Простые упражнения в офисе

147 смотрели · 3 года назад

07:29

1,0×

00:00/07:29

Что делать если болит шея? Простые упражнения от тренера

3 года назад