Как меня вдохновляет красивый, тонкий, уютный декор, с нотками скандинавского стиля 😍 Заметила за собой, что стала уделать внимание к деталям💫 Буду разбавлять свой профиль такими фотографиями 🤩 Надеюсь,...
Решила конкретно заняться ведением профиля в Инстаграм @stepa_mamavika! Думаю у меня все получится! 🙌🏻 Наснимала очень много атмосферных фотографий, теперь осталось дело за малым, написать посты к...
Начала читать бестселлер Джона Кехо «Подсознание может все» 😍 В начале книги он пишет о таком понятии, как визуализация. Визуализация – это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая еще не произошла. Человек воображает себя делающим или имеющим то, к чему стремится, и получающим желаемое. Я решила попробовать на себе 😍 и каждый день представляла как гуляю по красивым местам, придумала в чём я буду одета, какая будет погода...
3 года назад
💫КНИГА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ С СОБОЙ💫 Чтобы решить какую-то житейскую проблему, необязательно читать скучные талмуды. Иногда для полного погружения в проблему хватает несколько десятков страниц. В подборке — три небольшие книги, которые помогут вам приручить эмоции, разгрузить голову и стать собой. 🖤Люси Ирвинг «Дыши. Как приручить демонов» Гнев, зависть, лень и 32 других демона, с которыми встречается каждый из нас. Согласитесь, в этих ребятах мало приятного. Да и избавиться от них сложновато, иначе бы наша планета давно получила награду за самое счастливое население во Вселенной. Люси Ирвинг предлагает не бороться, а подружиться с монстрами. Причем с помощью... творчества! Никаких сражений, только полезные упражнения, карандаш, ластик и вы. Например, чтобы не отравлять свою жизнь завистью, Люси предлагает выписать людей, которым вы завидуете, и в следующий раз сделать им комплимент: так вы поймете, что перед вами обычный человек, и вы легко можете добиться того же, чего и они. Кстати, книга оформлена в виде блокнота: внутри куча рисунков, а задания можно выполнять прямо на страницах, так что это еще и отличный подарок подруге или членам семьи.