Владимир Эни-Олорунда

#закаливание #холодныйдуш 👨🏽‍⚕️ У меня для вас много ценного, поэтому рекомендую ПОДПИСАТЬСЯ 👈 ❗Буду благодарен вашей поддержке реакциями🔥❤️👍 и  репостом  ➤  🙏

Клеопатра принимала молочные ванны, а что если я скажу, что есть способ еще лучше? И дешевле в тысячу раз. Вы когда-нибудь задумывались, почему после моря чувствуете себя как заново родившимся? Кожа мягкая, нервы спокойные, сон крепкий. Дело не только в отдыхе - дело и в магнии, которым богата морская вода. Но не все могут позволить себе море каждый месяц, а вот ванны с магниевой солью - это вполне реально. Представьте: вы погружаетесь в теплую ванну после тяжелого дня. Соль растворяется, и магний начинает проникать через кожу прямо в клетки. Мышцы расслабляются, головная боль отступает, стресс буквально растворяется в воде...

УБОЙНЫЙ РЕЦЕПТ С ХРЕНОМ Всем привет! Сегодня я расскажу вам о полезных свойствах хрена, а также поделюсь несколькими эффективными рецептами для снижения давления, лечения простуды, цистита, бронхита и ряда других заболеваний. Учеными доказано, что хрен – это крайне полезный продукт для нашего организма. Биологически активные вещества, входящие в его состав, оказывают гипотензивное, антисептическое, антимикробное действие. Регулярно употребляя хрен в пищу в умеренных количествах, вы сможете не только вылечить множество заболеваний, но и предотвратить их возникновение. Корень хрена широко используют в народной медицине...

#задача #головоломка 👨🏽‍⚕️ У меня для вас много ценного, поэтому рекомендую ПОДПИСАТЬСЯ 👈 ❗Буду благодарен вашей поддержке реакциями🔥❤️👍 и  репостом  ➤  🙏

ПОЛЬЗА И ВРЕД ЖИРОВ ДЛЯ ОРГАНИЗМА Всем привет! Немногие знают, что жиры уже давно реабилитированы диетологами. Ими больше не пугают людей с лишним весом и не заставляют исключать из рациона. Почему? Да потому, что при употреблении в умеренных количествах жиры крайне полезны. Они улучшают работу органов дыхания, головного мозга. Из жиров строятся мембраны клеток организма. Жиры нужны для синтеза гормонов надпочечников, половых гормонов, а также для правильной реакции организма на стресс. Именно молекулы жира удерживают в нашей коже влагу, не дают ей сохнуть, обеспечивают барьерную функцию. Недостаточно просто включить жиры в свой повседневный рацион...