Владимир Эни-Олорунда

! Улучшает кровообращение, помогает расслабиться и даже ускоряет заживление трещин на пятках. Простой вечерний ритуал с большим эффектом. Спите в носках? Пишите в комментариях: да или нет? 👇 #спатьвносках #тёплыеноски #здоровыйсон #качественныйсон #кровообращение #уходзаногами #трещинынапятках

Вот наиболее популярные и действенные средства для её защиты и восстановления: Расторопша — мощная защита и восстановление клеток Омега-3 — борется с воспалением и поддерживает печень Холин — профилактика жирового гепатоза Эссенциале — восстанавливает клетки печени NAC — повышает уровень глутатиона (главный антиоксидант печени) Хофитол — натуральное желчегонное на основе артишока Таурин — улучшает отток желчи Лецитин — нормализует жировой обмен Урсосан — гепатопротектор, улучшает состав желчи ❗️ Это не лекарства, а БАДы и добавки. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом...

Этот простой напиток на ночь помогает восстановить микрофлору, улучшить пищеварение и постепенно возвращать лёгкость организму. Рецепт (на 1 стакан): Стакан кефира 3% 1 ч.л. растительного масла 1 ч.л. мёда ½ ч.л. корицы Всё тщательно перемешать, слегка подогреть и выпить за 30 минут до сна. Особенно рекомендуется тем, у кого есть вздутие, тяжесть в животе, проблемы со стулом или постоянная усталость. ❓ Напишите в комментариях: «ПЬЮ» — если уже пробовали...

»: 1️⃣ Онемение пальцев → часто нехватка витамина B1. 2️⃣ Судороги по ночам → крик о магнии. 3️⃣ Зуд подошв → может сигналить о проблемах с печенью. 4️⃣ Боль в пятке → нехватка витамина D или плантарный фасциит. 5️⃣ Грибок ногтей → нарушение микрофлоры кишечника. 6️⃣ Отеки → повод проверить сахар (риск диабета 2 типа). 7️⃣ Трещины и сухость → дефицит питательных веществ. ❓ А что из этого списка вы замечали у себя? Напишите в комментариях ЦИФРУ (от 1 до 7), которая про вас...