Анастасия Т

В продолжении о сахарной зависимости. Это не статья о медицине. Это саморефлексии и желание разобраться. Размышляя о своей сахарной зависимости, и прямо и открыто заявляя самой себе, что проблема есть. Я задумалась дальше. Не раз уже я писала, что использую дзен как личный дневник. Так легче. Возможно когда-нибудь, когда в этом не будет необходимости, я удалю эти статьи, или наоборот оставлю, как напоминание. И возможно, если кто-то захочет поделится опытом, может напишет, что-то о данной теме...

Долго я отметала эту тему в своей жизни. Но по-моему пора. Наложившийся стресс, выгорание, постоянная гонка работой и целями, которые я себе ставила сильно сказывались всегда на питании. Это конечно нужно признать. Что жертвы в покупке квартиры,и в целом во всех этом достигаторстве всё же есть. Усталость и выгорание нужно было чём-то прикрывать. Тело и мозг выбрало доступный эндорфин. Да, это так. Шоколадки, булки, сладости - в моменты усталости или нервного перенапряжения, когда решение нужно было принимать здесь и сейчас - летело всë, что было в доступе...

Всем привет. Ну что, продолжаю оставлять маленькие отчёты в своей подборке "ремонт и я". Может через годы прочту, посмотрю фотографии и выдохну, понял что я прошла этот путь😊. На данный момент дела отстоят такие. Плиточник съехал, сдав свою работу. А я осталась с готовым помещением и долгами по кредиткам) Хочу сказать, что моë чувство по выбору людей пока меня не подводит. Я почему-то сразу была уверена, что всë будет хорошо. Ни минуты не сомневалась, что человек может сделать что-то не так. В ходе работы появлялись разные нюансы, но всë решалось...

Мне 34. И я совершенно не знаю как делать выбор. Это чистой воды правда. Порой ступор начинается в самых мелочах, к примеру какое мороженое я хочу, или какое печенье купить. Хочу ли я этого или того. А знаете, что самое грустное? Что за жизнь ты себя так изматываешь, что в итоге тебе проще вообще ничего не хотеть, тогда не придётся делать никаких выборов. Не будет нужны обращаться в глубину своих желаний и не будет момента натыкаться на постоянное противоборство.  Критическая и здравая часть меня всё же ищет ответы, отчего же так происходит...