Как перестать грызть ногти?
Если вы грызете ногти, ваши руки выглядят катастрофически плохо. Со временем это мешает нормальному росту ногтей, повреждает зубную эмаль и вызывает деформацию ногтей, например растрескивание. Как остановиться?
Около 30 процентов детей и около 15 процентов взрослых грызут ногти. Однако помните, под вашими ногтями живут вредоносные бактерии вроде стафилококков – и ни в коем случае нельзя их есть. Кроме того, у людей, имеющих привычку грызть ногти, высока вероятность отравления свинцом.
Исследования...