Точка баланса

Когда ко мне впервые обратилась Елена (имя изменено), я сразу заметила её противоречивое состояние: ухоженная, интеллигентная женщина 50 лет, но в её глазах читалась усталость и разочарование.   На первой встрече она чётко сформулировала два запроса:   1. «Стоит ли смириться с одиночеством?»   2. «Как найти новое дело, если старая профессия больше не приносит радости?»   Но, как часто бывает в психологической работе, настоящие причины её проблем раскрылись не сразу.   Первая консультация: «Всё...

Привет! Я — нутрициолог и психолог, и сегодня мы разберём, почему наш кишечник иногда ведёт себя как капризный подросток: то вздутие, то дискомфорт, то непонятные боли. Оказывается, виноваты не только еда и бактерии, но и… **стресс**!   Топ-3 скрытых врага вашего кишечника  1. «Нервный» живот: как стресс портит пищеварение   Вы замечали, что перед важным событием живот вдруг начинает бунтовать? Это не случайно!   🔹 Научный факт: в кишечнике находится **второй мозг** — энтеральная нервная система. Когда мы нервничаем, мозг посылает сигналы кишечнику, и тот реагирует спазмами, диареей или запором...

Приветствую вас, дорогие читатели! Меня зовут Татьяна, я психолог, таролог,специалист по Мак картам. Сегодня мы поговорим о том, какие энергии будут влиять на вашу личную жизнь в ближайшие два месяца.   Май и июнь 2025 года — время глубоких трансформаций, эмоциональных прорывов и важных решений. Астрологически этот период насыщен активностью Венеры, ретроградным Меркурием (с конца мая) и сильным влиянием Юпитера в Тельце. Что это значит для вас? Давайте разберёмся с помощью психологии и карт Таро...

Бесконечные «а что, если…» выматывают? Рассказываю, как успокоить ум и вернуть себе ощущение контроля.   Знакомо ли вам состояние, когда мысли о будущем превращаются в замкнутый круг: «А вдруг я не справлюсь?», «Что, если всё пойдёт не так?», «Как мне принять правильное решение?»* Тревога парализует, отнимает силы и радость жизни.   Как психолог и специалист по МАК-картам, я часто работаю с такими запросами. Хорошая новость: есть простые способы выйти из этого состояния. Делимся тремя проверенными методами...

💰 "Если ты такой независимый, почему твой кошелек закрыт на замок?" Споры о том, должен ли мужчина платить в отношениях, разгораются с новой силой. Одни кричат о «женской меркантильности», другие парируют: «А где тогда мужская щедрость?». Кто прав? Давайте разбираться без эмоций — только психология, социология и здоровая доля иронии.   1. Исторический груз: кто кому и чем обязан? Веками мужчина был добытчиком, а женщина — хранительницей очага. Но времена изменились: теперь женщины зарабатывают, строят карьеру и могут позволить себе ужин в ресторане...