Здоровье и долголетие для народа

Приветствую Вас. Одна из самых важных жидкостей нашего организма, которая снабжает кислородом и питательными веществами каждую клеточку, забирает все ненужные продукты обмена веществ — это кровь. Не все люди придерживаются здорового образа жизни, а те, кто придерживаются, всё равно могут быть подвержены влияниям современной жизни: загрязненный воздух, химикаты в почве, тяжелые металлы в воде и продуктах питания. Все вышеперечисленные факторы негативно влияют на наш организм. Люди давно установили...

Никого не обошли последние события. Кто-то потерял деньги, кто-то потерял работу, кого-то пугает изменение цен на услуги и продукты, кого-то изменение привычного образа и ритма жизни. Ну а самый большой стресс вызывает переживание за жизни и здоровье людей. Это вызывает очень много стресса. В жизни Россиян и так было достаточно поводов для нервного напряжения, а теперь всё усугубилось. Хочу поддержать своих соотечественников и дать упражнения, которые помогут бороться со стрессом, сохранить спокойствие и не поддаваться панике...

Когда я начала придерживаться правильного питания, вес начал уходить, самочувствие улучшалось, но целлюлит стал проявляться. Ничего страшного со стороны медицины в целлюлите нет, но эстетически любой женщине хочется ровной и красивой кожи, как на лице, так и на теле. Расскажу о своем опыте по избавлению от апельсиновой корки на бедрах. Вам понадобится вакуумная банка для массажа, которую можно приобрести в любой аптеки или же заказать на Яндекс маркете, средняя цена таких банок 100-150 рублей. Массажное масло или увлажняющий крем...

Приветствую вас, дорогие читатели! Стала замечать, что большое количество моих знакомых, абсолютно разных возрастов от 35 до 65, страдают от повышенного давления. Хочу поделиться с вами дыхательными упражнениями для снижения и нормализации кровяного давления. Если регулярно делать этот комплекс, кстати он не занимает много времени, постепенно можно отказаться от таблеток. Сядьте на стул, выпрямите спину, положите руку на живот и сделайте медленный вдох, наполняя воздухом сначала живот, а затем легкие...