Найти тему
Статьи
Как близкие люди доводят до болезни
Доктор Бернард Лоун – сейчас правильнее «Лаун» писать, осматривал одного пациента-«сердечника». Вопросы задавал, на которые пациент неохотно отвечал. А жена пациента постоянно бегала курить – тогда многие курили. Доктор сделал жене замечание; разве можно столько курить, да еще имея мужа с кардиозаболеванием? Что за вредная привычка! И эта жена расплакалась и закричала: «При чем тут мое курение! Не в этом дело! Джон вам все врет и не говорит главное – он заболел, потому что его мать постоянно его проклинает, расстраивает, укоряет… Звонит и издевается над ним...
2 года назад
10 причин есть гранат
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон. 3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме...
2 года назад
Водные процедуры после депиляции
Можно ли принимать душ, ванную после депиляции? Принимать душ можно через несколько часов после процедуры, но при этом подбирать мягкое средство. Нельзя использовать щетки, мочалки... Вода должна быть теплой, ни в коем случае не горячей. Тёплый ( не горячий!) душ не навредит, а очень даже наоборот) ⠀ А вот принимать ванную, сразу после депиляции, я бы не рекомендовала. Предлагаю дождаться пока кожа успокоится, спадет лёгкое покраснение, закроются поры.⠀ А уж горячую ванную, девочки, пожалуйста, отложите...
2 года назад
Наша лимфатическая система
Спорим, что вы никогда не говорили своей лимфатической системе "спасибо"? А ведь она, трудяга, 24 на 7 работает ради вашего здоровья!!! Хитроустроенный «механизм» отвечает за иммунитет, за вывод из организма ядов и продуктов жизнедеятельности грибков, простейших, бактерий. В буквальном смысле слова, Лимфа - это живая вода нашего организма. Также роль лимфы велика в красоте нашей кожи... Часто бывает так, сходил человек к косметологу или на массаж, а его раз - и всего обсыпало. Спортом начал заниматься, в баню сходил - эффект на коже жуткий Не нужно обвинять косметолога или массажиста...
2 года назад
О процедуре медового массажа Часть Ⅱ
Медовый массаж- одна из самых известных SPA процедур. Все знают, что настоящий качественный мёд является одним из самых мощных народных средств для оздоровления организма. Против целлюлита его используют в союзе с кофе, морской солью и эфирными маслами в составе скрабов для тела и антицеллюлитных обертываний. Мёд содержит массу биологически активных веществ. В старину им лечили многие болезни. Массаж с применением мёда использовали ещё в Древнем Тибете и Древней Индии, в Юго-восточной Азии и в Древней Руси...
2 года назад
20 причин держать спину ровно
Нервная система работает так, что сутулый, скруглённый позвоночник включает парасимпатику, поэтому человек не может в таком положении чувствовать себя бодрым. Таким образом, осанка – это сила, энергия и хорошее настроение. 2. Подбородок Для профилактики второго подбородка. 3. Лимфа Прямая осанка улучшает работу лимфатической системы. 4. Стройность Человек с прямой спиной выглядит стройнее. 5. Уверенность Прямая спина-признак уверенности в себе, и это считают люди неосознанно. 6. Зрение Прямая спина влияет на зрение...
2 года назад
О процедуре медового массажа Часть Ⅰ
Медовый массаж- одна из разновидностей рефлексотерапии, основанная на косметологическом и лечебном эффекте использования мёда в сочетании с техникой массажа. Натуральный мёд наносится на кожу тела и заменяет собой массажное масло. По сути, любой массаж ( и медовый не исключение) воздействует в основном на верхний слой кожного покрова- эпидермис, кровеносную систему и подлежащие ткани. Механическое стимулирование определенного участка тела улучшает его кровоснабжение, ускоряет отток венозной крови и лимфатической жидкости...
2 года назад
Эфирные масла
Привет😉 Сегодня - про эфирные масла. Эфирные масла прочно вошли в нашу жизнь как эффективный и вместе с тем, приятный метод ароматерапии. Их бактерицидные и антисептические свойства позволяют найти применение при лечении и профилактике многих недугов. Но по-настоящему помогают только натуральные эфирные масла.☝️💯 Синтетические продукты не только не полезны, но и могут оказывать на организм весьма негативное влияние. 🍀Натуральные эфирные масла получают из растений-эфироносов, в основном, способом паровой дистилляции...
2 года назад
МАССАЖ ПРИ СИДЯЧЕЙ РАБОТЕ ?‍ ⠀ Сидячая работа❗ ⠀ ⠀ Такой образ жизни неотвратимо ухудшает ее качество и влияет на здоровье. Причем системно, на разные процессы в организме, органы и их функции.⠀ ⠀ Что происходит с телом, когда вы проводите дни сидя❓⠀ ⠀ - Набор веса;⠀ - Развитие метаболических синдромов, комплексного нарушения обмена веществ;⠀ - Проблемы с сосудами, сердцем;⠀ - Проблемы с позвоночником;⠀ - Головные боли;⠀ - Боль между лопаткамм;⠀ - Спазмы мышц;⠀ - Развивается геморрой;⠀ - Тробоз вен;⠀ - Утомляемость;⠀ - Снижается концентрация и память.⠀ ⠀ Как снизить риск развития патологий❓⠀ ⠀ Очень плавно и постепенно сбалансировать ежедневный график: чаще стоять, гулять, бегать⠀ Пересмотреть питание⠀ Проходить норму шагов⠀ ✔Массаж⠀ ⠀ Как именно массаж поможет вам?⠀ ⠀ Расслабляющий массаж тела улучшает физическое и эмоциональное состояние, снимает стресс, повышает иммунитет, возвращает энергию и восстанавливает силы.⠀ ⠀ Массаж спины и шейно-воротниковой зоны уменьшает боли в области шеи и спины, улучшает работоспособность и концентрацию внимания, повышает качество сна!⠀ ⠀ Массаж ног и ступней - эффективное средство для снятия усталости и отличная профилактика варикозного расширения!⠀ ⠀ Массаж прекрасно укрепляет ваше здоровье, что так необходимо нам всем! ⠀ ⠀ Поэтому, если у вас сидячая работа, не ждите, когда вас что то будет беспокоить. Начните курс массажа уже сейчас ☺
2 года назад