Найти в Дзене
Простые упражнения для красивой фигуры
Подтянутая женская фигура без дряблостей является эталоном женской красоты, и в преддверии пляжного сезона многие из нас стремятся подкорректировать свои параметры в меньшую сторону. Выполнять простые физические упражнения можно как дома, так и на улице, если позволяет погода с минимум спорт инвентаря. Планка Одно из самых эффективных упражнений, при выполнении которого задействованы все группы мышц. Планка довольно сложна для выполнения, поэтому начинать лучше с 30 секунд постепенно увеличивая интервал до 3 минут...
3 года назад
Домашние маски для волос. Топ-5
Постоянное воздействие высоких температур и средств для укладки делают наши волосы поврежденными и истонченными. А чтобы иметь здоровые и блестящие локоны нужно регулярно за ними ухаживать. Домашний уход поможет в восстановлении структуры волос не хуже профессионального, но стоить будет в разы дешевле. 1. Из смеси масел Если у вас сухие волосы, то это маска точно для вас. Смешайте по две столовые ложки репейного, арганового, льняного и миндального масел, а также пол чайной ложки лимонного сока. Для лучшего эффекта от маски масло должно быть теплым...
3 года назад
Продукты помогающие нам худеть
В преддверии летнего сезона многие из нас хотят немного сбросить вес или восстановить потерянную за зимний сезон форму. Но только лишь физическими нагрузками без коррекции рациона будет практически невозможно достичь желаемого результата. Существуют продукты, помогающие нам в процессе похудения, за счет ускорения метаболизма или ощущения чувства насыщения на более долгий период времени. 1. Зеленый чай В зеленом чае содержится большое количество катехинов, благодаря которым ускоряется обмен веществ...
3 года назад
6 простых правил для стройной фигуры
Март уже подходит к концу, а это значит что уже совсем скоро наступит сезон пляжного отдыха. Подготовку к лету всегда лучше начинать заранее, потому что не существует диеты или таблетки, которая помогла бы вам скинуть 10 кг за неделю. Эти простые на первый взгляд правила помогут вам всегда оставаться в форме. 1. Пейте больше воды Одно из самых простых, но тем не менее действенных правил. Лучше всего если это будет чистая простая вода без добавок. Вода участвует во многих обменных процессах организма, а также выводит токсины...
3 года назад
Было или нет? Звезды отрицающие пластику.
Мир шоу-бизнеса особенно придирчиво относится ко внешнему виду. Когда ты всегда на виду важно соответствовать высоким стандартам красоты, а порой они бывают даже чересчур завышенными. Достигнуть вершины очень сложно и под силу далёко не каждому, а малейший прокол может обернуться громким скандалом и завершением карьеры. Поэтому нет ничего удивительного что, для того чтобы оставаться на вершине, знаменитости делают различные косметологические процедуры. Это могут быт как безобидные на первый взгляд уколы филлерами, так и гораздо более серьезные хирургические вмешательства...
3 года назад
Неочевидные части тела, которые мужчины находят привлекательными
Красота - понятие субъективное. Каждый из нас имеет свои определенные предпочтения при выборе партнера. Найти идеал женской привлекательности, который удовлетворял бы всем запросам одновременно, будет довольно сложно, ведь одним мужчинам нравится высокая брюнетка с точеными с чертами лица, а другие предпочтут миловидную блондинку невысокого роста. Каждый человек по своей природе уникален, сколько существует людей - столько будет идеалов красоты. Но все же есть определенные черты, которые привлекают противоположный пол на подсознательном уровне...
984 читали · 3 года назад
Звезды ставшие жертвой светоотражающей пудры
Опытные визажисты могут преобразить ваше лицо до неузнаваемости. Сделать более гармоничные пропорции, выровнять тон, придать коже сияние и избавить от несовершенств - для них это не составит особого труда. Главное, в погоне за красотой не забыть про чувство меры, иначе вместо прекрасного, мы получим весьма сомнительный результат. Ева Лонгория Визажист явно перестарался с количеством пудры под глазами, и в результате на лице Евы появилась белая полоса. Николь Кидман У Николь Кидман пудра на лице легла белыми пятнами...
183 читали · 3 года назад
Тренды в макияже 2022
Разбираем горячие тенденции в макияже на 2022 год, чтобы всегда оставаться в тренде. Объёмные ресницы В 2022 году нас ожидает возвращение моды на объём, нарочито объёмные кукольные ресницы будут в этом году на пике популярности. Для создания этого эффекта можно воспользоваться накладными ресницами - целыми или отдельными пучками. Если наклеивать не ваш вариант, то кукольный взгляд можно приобрести и за счет хорошей объемной туши. Наносите тушь методом наслаивая, а если между нанесением делать перерывы в 5-10 секунд, то получится эффект модных "паучьих лапок"...
3 года назад
Провальные макияжи звезд
Звезды на красных дорожках всегда привлекают к себе внимание большого количества людей. Мы ожидаем увидеть идеально одетых и накрашенных знаменитостей, но даже у звезд первой величины с личной командой профессионалов порой случаются откровенные провалы. Анджелина Джоли Светоотражающая пудра сыграла с актрисой злую шутку. При вспышках камеры на лице появляются "мучные" пятна. Селена Гомез Селена на фото явно переборщила с автозагаром, а избыток румян и бронзера сделали макияж грязным. Губы просто потерялись на общем фоне...
126 читали · 3 года назад
Тренды весны 2022
Наступила весна, а это значит что наконец-то пришла пора снять теплые пальто и предстать во всей своей красе. Разбираем тренды весны 2022, на что стоит обратить внимание при походе в магазин, для того чтобы быть самой модной. Мини-юбка Мода циклична. После долго правления длины миди мы снова делаем выбор в пользу смелых мини, длина которых теперь может достигать экстремальных высот. Юбка поможет выгодно подчеркнуть ваши красивые ноги, а если вы достаточно смелая, то можно попробовать экстракороткую длину как на показе у Miu Miu(около 15 см)...
3 года назад
Порядок вечернего ухода за лицом
Вечерний уход особенно важен, ведь ночью наш организм отдыхает и восстанавливается после тяжелого дня. Если мы будем неправильно ухаживать за кожей лица в вечернее время или пренебрегать демакияжем, то остатки косметики, кожного жира и пыли могут забиться в поры, в результате ночной процесс регенерации клеток замедлится, а кожа может стать сухой, появятся морщины, будет усталый вид и испортится цвет лица. Этап 1. Демакияж Даже если вы используете минимум средств в своем макияже, ваша кожа нуждается...
3 года назад
Наносим правильно. Утренний ритуал ухода за кожей
Каждая из нас хоть раз в жизни задавалась вопросом "а в каком порядке правильно наносить ежедневный уход для кожи?". Сейчас косметические компании предлагают нашему вниманию огромное разнообразие продуктов, но это не означает, что после покупки вы сразу получите гарантированный вау-эффект, ведь правильный порядок нанесения играет огромную роль в конечном результате. При неправильном использовании продукт может просто не впитаться в кожу и не раскрыть всех своих качеств. Этап 1. Очищение Ваш каждодневный...
3 года назад