Марина Глушкова

Доброго времени суток, дорогой мой читатель! Для тех, кто еще не знает, почему тренировки с тренером гораздо лучше попробую объяснить и доказать вам в сегодняшней статье. 1)Начнем мы с того, что перед первым занятием он записывает ваши данные себе в книжку. Смотрит на вашу спортивную подготовку, тем самым определяет для вас оптимальные физические нагрузки. Тренера обучены, поэтому они знают, какой вес взять нужно для каждого человека, чтобы это было не в убыток его здоровью. Когда можно повышать планку, а когда желательно ее еще уменьшить...

Доброго времени суток, дорогой мой читатель! Наверное многие из вас говорили себе, что хотите начать читать. Садитесь, берете книгу. Проходит пару дней и вы просто бросаете это дело. Согласитесь, такое было с каждым. Как тогда научиться читать полностью книги и понимать их? Возьмите бумагу и напишите, для чего вам чтение книг? Возможно так вы хотите образовываться или же просто занять время. У каждого для этого свои причины. Благодаря тому, что вы написали, вы будете осознавать и понимать, как на вас влияет чтение...

Доброго времени суток, дорогой мой читатель! Бывает такое, что вам необходимо что-либо сделать, но такое состояние, что просто не хочется. В такие моменты вам просто не хватает мотивации. Как с этим бороться будет сказано в данной статье. Начнем с того, что нужно понимать, для чего нам это нужно. Условно говоря возьмем поход на работу. Понятное дело, что не все работают на желаемой работе. Тут нужно поймать энергетику того, что ты заработаешь деньги, следовательно, для тебя должно быть это весомым пинком...