Письма. Жизнь.

Как же порой хочется кричать. Нет. Не кричать. Орать. Но нельзя. А вот почему нельзя? - я не знаю. Всегда в семье говорили, что так не принято. Надо скрывать свои эмоции. Их нельзя показывать. Надо держать себя в руках. Когда ушел очень близкий и родной человек, знакомая забрала меня покататься, чтоб развеяться. Вывезла на природу, говорит - "Я часто сюда приезжаю, покричать, поплакать... Надо. Не надо держать в себе..." А я не смогла. Я даже плакать не могла. Был ступор. Было нельзя. Только спустя 2 года я, после очередного перегруза-скандала, смогла заорать. Я села в машину, поехала на объездную дорогу, туда где никто не ездит, ехала и орала... До хрипоты. Да, я потом дня 3 не могла говорить, да и не хотелось. Ни с кем. Ни с детьми, ни с мужем. Но, мне стало легче. Было ощущение, что я выкричала часть той боли, что была во мне. Наверное это и есть наша ошибка. Мы молчим. Большинство привыкло, точнее их приучили, что нельзя показывать эмоции. Надо терпеть. А ведь они потом начинают сжирать нас изнутри. Эмоции, события... И - что очень важно, но я поняла это слишком поздно - надо проживать эмоции вовремя, иначе они могут жахнуть потом. Как отложенная бомба. Причем ты никогда не узнаешь когда это произойдет... Все фото взяты из поиска Яндекса.

Пожилые люди, точнее люди старшего поколения, эдак 30х-70х годов рождения говорят - мол, как мы жили? Ни о психологах, ни о депрессии не знали! Все это блажь! Иди работай до потери пульса, занимайся семьей, домом! И никакой психолог не нужен! Вот почему так? Неужели у них не было таких состояний, когда уже все - ничего не хочется, когда уже становиться на все все равно... Когда ты понимаешь, что находясь в толпе близких людей ты один и ты никому как человек, как личность не нужен. Ты нужен только как обслуживающий персонал... И да, до всего этого, до состояния, когда ты ничего не хочешь, от каких то начальных мелочей может пройти много лет. Сперва это может быть просто раздражение, потом усталость, потом еще что то... Ты говоришь, просишь... Тебя не слышат, шутят - "Да что ты! Это ж просто спички (чашка, мойка, полы, тряпка... Что угодно)". Продолжают делать то, что тебя раздражает. "Ты же сказала в ЗАГСе "Да!", терпи!"... И это такой огромный-огромный ком... Ты его не вывозишь, ты уже самостоятельно не справляешься, говоришь, что тебе нужна помощь извне - психолога, а тебе - это блажь, это от того, что тебе занять себя нечем (причем ты занят по самое не хочу - дом, работа, дети, семья, огромная куча всего и вся, и скинуть ты это не можешь)... Почему так? И ведь не только старшее поколение, но и современное поколение так же думает, что депрессии, выгорания не существует. Если не существует, то что это, когда тебе уже ничего не хочется и ничего не радует? И еще огромный список всего... Больно. Очень больно.