Психология

Детство у меня было тяжелое, как мне казалось еще лет десять назад. Жили мы вроде не бедно, но карманных денег у меня никогда не было. Родители считали, что это все баловство и незнание, куда деть деньги. На поход в буфет мне, конечно, выделяли определенную сумму, но это всегда было, что называется под расчет. Мне этого только и хватало что на пиццу или бутерброд с котлетой и чай, а ведь так хотелось побаловать себя какой-нибудь вредностью. А уж про всякие пакетики с перекусами у меня в портфеле я вообще молчу...

- Странная какая-то у меня Карина в последнее время,- пожаловался мне как-то мой хороший друг Сеня. - И что же в ней такого странного? На работе задерживается или за домом следить перестала? - Да, не. С этим все в порядке. Просто по магазинам она стала ходить чуть не каждый день – наряды все выбирает. - Так это ж хорошо, что она выглядеть хорошо хочет. Для тебя ж старается. - Так-то оно так, да приносит она вечно не пойми что, и радуется как ребенок. А самое что интересное - цены этим шмоткам ее...

Каждое утро Ваня, ученик третьего класса, ходил в школу по одному и тому же маршруту, а каждый вечер, после всех кружков и секций, возвращался по нему же домой. Он хоть и был сорванцом, но все было в рамках правил и маме не приходилось за него краснеть на родительских собраниях и ходить на бесконечные вызовы к директору. - Слушай, Вань, ты не занят сегодня? – спросил его одноклассник Левка. - Да, нет, вроде. У нас же кружок по математике отменился, а маме я еще не говорил. А что? - Может, ко мне тогда заглянешь? Я тебе игру классную новую покажу...

- Светка, выручай,- сказала мне сестра, когда пришла в гости. - Что такое? - Можно мы у тебя с Вадиком поживем неделю? У нас в квартире ремонт будут делать. Невозможно будет там находиться. - Ну, конечно, можно. У нас одна свободная комната. Я думаю, Кирилл не будет против. Я с радостью согласилась помочь своей родной сестре с ее парнем. Тем более неделя не такой большой срок. Вечером с работы вернулся муж, и ему это рассказала. - Ну, конечно, пускай остаются. Куда они пойдут. Не квартиру же снимать на неделю...

- Мама, совсем у нас денег нет. Не знаю, на что жить. Даже на еду не хватает,- сокрушался мой сын. Совсем недавно моя невестка родила Ванечку. Мы этого очень ждали, но отсутствие финансов все портило. - Да уж. И так денег не было. Теперь внук родился, а на него ой как много денег нужно. Подгузники, смеси, одежда. Ой, ой, ой! Мне было жалко моих детей, которым я не могла помочь финансово. Я видела, что им очень тяжело. Мой сын и так работал на двух работах, а невестка в декрете сидела. - У меня есть идея, - сказала моя невестка Катя...

Семь лет назад мы развелись с моим мужем. В браке у нас родилось двое детей. Воспитанием детей все время занималась я, поэтому они меня больше любили и уважали. Когда мой муж завёл себе любовницу и ушел к ней, дети не смогли его простить долго время и не общались. - Мама, он же предатель! Мы не можем с ним общаться,- категорически говорил мой сын. - Сын, так нельзя. Он предал не вас, а меня. Вы должны с ним общаться, так как он ваш папа. Несмотря ни на что. - Я не прощу его! Он ради какой-то бабы ушёл из семьи!,- возмущалась моя дочь...

Наградил меня Бог подругой, которая вечно встревает в разные нехорошие ситуации. И каким-то неведомым образом в них оказываюсь втянута и я. То я из-за неё оказываюсь в незнакомом городе без денег, то она втягивает меня в необдуманные траты денег. Но то, что произошло в этот раз, я не прощу ни за что. - Дашка, собирайся! Ты мне должна помочь!,- сказала громко подруга, только зайдя ко мне домой. - Что опять? Я тебе уже говорила, что в твоих аферах участвовать не буду! После последней ситуации я была настроена категорично...

Когда два взрослых человека создают семью — это прекрасно. Но самое главное что? Правильно, сохранить семью. Лучшее средство, это не допускать вмешательства хоть и родных, но посторонних людей. К чему Вам советы? Они очень мешают. Сделайте выводы на моём жизненном примере. С моей свекровью Валентиной Михайловной у нас сложились отношения хорошие. Хотя она человек волевой, своенравный. Подполковник МВД в отставке. Но нам с супругом повезло. Моя родня сдружилась и подарила мне квартиру за неделю до бракосочетания Собственно, туда мы и переехали...

Стабильность и предсказуемость это прекрасные показатели. Но замечали ли Вы, что жизнь стала слишком размеренной и даже скучной? Давайте добавим разнообразие. А заодно, приобретём новые,полезные и интересные навыки. Физическая нагрузка. Можно бесконечно долго говорить о пользе спорта. Но вот как раз на него у нас всегда нет времени. Не обязательно устраивать забеги, можно заняться дыхательной гимнастикой. Йогой. И тело будет в прекрасной форме и новизна. Увеличьте свой день. Научитесь вставать раньше...

Чувство усталости если оно возникает после трудового дня это нормальное состояние. Но если не успели проснуться, а уже от всего устали. Так много планов на день, а от усталости «руки опускаются». Знакомо? В течении дня мы не всегда можем себе позволить сон, но можем воспользоваться действенными советами, которые помогут победить этот недуг. Зарядка и физическая активность. Упражнения не просто помогают проснуться. Кровь начинает активно циркулировать, лёгкие насыщаются кислородом. Десять минут, но ежедневно придадут бодрость на целый день...

Бывают ситуации когда человек поставил для себя целью достижение определённых задач, но по пути к их осуществлению всё время складываются обстоятельства, которые отвлекают или вовсе мешают. И так из раза в раз. А ведь осуществление мечты могло кардинально изменить жизнь. Дадим несколько рекомендаций, как легко и последовательно достигнуть цели. 1. Правильная формулировка. Необходимо обозначить, что именно важно для Вас. Цель должна быть одна. А главное, реальная и осуществимая. 2. Визуализация. Чётко представляйте себе момент, когда Вы достигли желаемого...

Стрессы и тревоги в современном мире при его темпе жизни это норма. Но эти составляющие имеют губительные последствия для человека. Моральный дискомфорт разрушает личность изнутри, а стрессовые состояния, тем более если они длительного характера наносят достаточно серьёзный урон по физическому и психическому здоровью. Все мы знаем выражение, что все болезни от нервов. В качестве примеров: нарушение сна; раздражительность; мнительность; потеря аппетита; стойкая апатия и многие другие. Не все мы можем себе позволить в подобной ситуации обратиться к специалисту за консультацией...