Искусство жить Психология

Пустота и отчужденность от жизни - чувства, которые всё чаще испытывает современный человек. Даже будучи окружённым множеством людей, состоящим в разнообразных отношениях, современный человек переживает чувство гнетущего одиночества. Поднимаясь на самые высокие вершины, достигая немыслимого, люди продолжают жаловаться на нереализованность и ощущение неполноценности. Находясь в окружении неописуемой красоты, современный человек, часто не испытывает восторга и ощущения сопричастности. Погружаясь в гущу событий, жалуется на недостаток динамики...

"Яблоко от яблони недалеко падает". Все слышали эту поговорку? Так вот, личностный кризис или кризис, который наиболее остро проявляется в подростковом и среднем возрасте - это внутренний конфликт "яблока", его желание "укатиться от яблони подальше" , а может быть даже , осознание, что "я - вовсе не "яблоко", а что-то иное! Каждый ребенок, становится "заложником" семейной атмосферы, бессознательно впитывает состояние своих родителей, их отношение к себе и к жизни, модели поведения и начинает движение по жизни с этим багажом, как с высшей ценностью, считая это знанием...

Частые обиды, рано или поздно разрушают отношения, но что еще более важно, - они делают вашу жизнь более низкого качества, будто лишая вас силы, радости и способности любить. Часто обижаетесь? Для чего вы это делаете? Вы скажете: "Странный человек, что за вопрос?! Оно само так происходит!" Вы это серьезно?! Само, вот берет и происходит, а вы - это безвольная жертва обиды? Ее придаток? Или обида - это ВАШЕ чувство, которое вы осознанно или неосознанно вызываете в себе для определенной цели...

Агрессия! Когда вы слышите это слово какие мысли приходят вам в голову, какие чувства возникают? Скорей всего негативные. Каждого из нас научили, что агрессия - это плохо. Надо быть хорошим, любящим, понимающим, сострадающим, "входящим в положение" и надо уважать других людей. Так надо, но так не получается! Не выходит! Иначе, мы бы жили в гораздо более комфортном мире, а не в мире жесткой конкуренции, соревнования и оценивания, где крут только тот, кто "кем-то" стал или тот, у кого "что-то" есть...

Как всем нам говорят: главное в жизни - позитив. "Видеть только хорошее, испытывать только позитивные чувства, стремиться к позитиву и даже не делать того, что нам не нравится, что доставляет негативные переживания, то есть - жизнь "должна" быть абсолютно позитивной и тогда это - счастливая жизнь, жизнь-мечта!" Полноценная жизнь, в которой есть энергия, есть потенциал для роста, перемен - единство противоположностей, где черное сосуществует с белым, приятное с неприятным, удовольствие с напряжением,...

Что такое норма? Норма - одобренное и приемлемое для большинства, не противоречащее общепринятой морали сообщества. Важно понимать, что нормы, во все времена, в разных культурах и сообществах, всегда разные, часто противоположные друг другу. Норма, рождается внутри каждого, как понимание, что хорошо для большинства и утверждается авторитетным меньшинством как писаный или неписаный закон, как догма. Часто человек испытывает дискомфорт и даже страдания из-за того, что как ему кажется он, его поведение, его желания не вписываются в общепринятую норму...