Как часто вы куда-то опаздываете?
Даже если в вашей жизни опазданий нет, то просто сохраните эту технику себе. Возьмём простой пример: У вас самолет, и вы проспали на 10 мин. Будильник конечно заведён без запаса и каждый шаг просчитан. Есть простой способ изменить в своей реальности временные рамки. Что бы первое время, когда начнёте применять этот способ было удобно, возьмите листочек и нарисуйте по линейке (удобней разделить равные отрезки) линию времени, которое у вас осталось до вылета и разделите на отр. по 10 мин.. А затем с помощью обычной резинки для денег или другой увеличьте его на нужное время...