Найти в Дзене
Как понять, что нужно идти к психологу? Рассказываю
Несмотря на то что, сфера психологических услуг сейчас более востребована, чем никогда ранее, тем не менее ещё есть миф, что к психологу ходят только психи или если у тебя в жизни уже полная *опа. Какие есть признаки, что психолог/психотерапевт будет Вам полезен? Вам сложно осознавать и контролировать свои эмоции, истерики, не контролируемые всплески агресии Вам 20+ лет и вы не знаете кем хотите стать когда «вырастите» Вы неспособны выстраивать близкие отношения Вам кажется, что Вы ходите по кругу Вы...
4 года назад
Про выгорание ,рассказываю
Мы живем во время когда «успешный успех» стал во главе человеческих ценностей. Мы хотим видеть идеальную картинку, идеальные семьи, идеальных людей, идеальную жизнь. В погоне за этим мы можем, и не заметить как попали в социально одобряемую зависимость- «заработаться до смерти» И общество скажет: вау! Круто! Вот это молодец! Он пашет без выходных! Завуалированный посыл который просачивается со всех щелей соц. сетей и медиа: все уже где-то впереди, а ты нет. Расплата гонки за успехом-выгорание. Выгорание - эмоциональное, физическое и психологическое истощение...
4 года назад