Душевный Кабинет Дужарь : о глубинной психологии просто

Как отсутствие репрезентации людей с нековенциональной фигурой (в рекламе, в ассортименте товаров) отражается на их самоощущении? Всецело охватывающая культуру индустрия красоты, пропитанная стремлением продлить молодость и привлекательность настолько, насколько это кажется возможным, становится ведущей причиной, по которой женщины ( в более редких случаях - мужчины) предъявляют жесткие, повышенные требования к себе и к своей внешности. Что касается людей с отличительной, нековенциональной фигурой, им приходится особенно нелегко...

Особенно затруднительно говорить о чувствах в эмоционально значимых ситуациях, где мы изначально находимся в уязвимой, незащищенной позиции: когда дело касается признания в любви, важного разговора со значимой по статусу фигурой ( начальник, руководитель, преподаватель), раскаяния после определенного проступка. За внутренним блоком, препятствующим нам свободно раскрывать свои чувства, нередко стоят следующие причины : 1. Унаследованное с детства родительское послание. В эмоционально отстраненных,...

Если в вашем сновидении образ ветра привлекал внимание и интуитивно чувствовался, как нечто значимое - вот возможные варианты того, как можно истолковать его посыл: 1. Верный помощник в преодолении трудностей. Если в сновидении ветер раздувает облака, прогоняет пасмурную погоду - это может символизировать об очищении препятствий на вашем Пути, чтобы вы и дальше близились к своей цели. Вспомните сказку Пушкина о мертвой царевне, с ее "Ветер, ветер, ты могуч!", где ветер - сильная, природная стихия, выступал некой поддержкой со стороны внешних обстоятельств...

У меланхоликов с рождения слабая нервная система, открывающая для них огромную эмоциональную палитру впечатлений и переживаний. Они восприимчивы даже к самым слабым раздражителям (триггерам), поэтому любая стрессовая или тревожная ситуация сопровождается растерянностью, ступором, страхом или тревожностью. В постоянно изменяющимся мире, меланхоликам особенно тяжело накапливать внутренний ресурс, ведь любая ситуация, в которую эмоционально вовлекается меланхолик, приводит к утомлению, состоянию изнурения, опустошенности...

Временами нам приходится выбирать: поступить так, как требуют того собственные чувства и желания или подстроиться под потребности другого человека, создать для него располагающий образ. Начав однажды, с каждым разом все труднее отлеплять себя от этой маскировки, маски, созданной для людей и про людей. Как так получается, что мы становимся пленниками чужих желаний, подстраиваясь под мнения и запросы окружающих, отделяясь при этом от самих Себя? Об этом, и о том, как заново научиться слышать себя и свое сердце, поговорим в этой статье...

Любовь - удивительное чувство, вызывающее у нас внутренний трепет, накрывающее волной энергии и вдохновения и, безусловно, возвращающее к Себе. Пары, способные годами проносить эту палитру нежных эмоций вместе с восхищением, вызывают и встречное недоумение: неужели это возможно? Как сохранить эту чувственную связь и понимание с полуслова? И как так получается, что взаимно нуждаясь друг в друге, мы можем причинять боль любимым?  Существует достаточное количество причин, отравляющих отношения не по нашей воле...

Все мы в равной степени подвержены мифу о романтической любви. На начальном этапе взаимодействие с партнёром отдаёт приятным трепетом в груди : вы влюблены, счастливы, полны теплых надежд на совместно запланированное будущее. Цели становятся общими, всё свободное время посвящается любимому человеку, кажется, словно он понимает все ваши потребности и желания, а вы охотно предугадываете его. Уже после представлять жизнь без участия избранника становится проблематичным - "как так, мы же все делаем вместе! Я без него не смогу, мы же через столько переломных моментов прошли, держась рука об руку!"...

Бывает, мы невольно становимся свидетелями, а иногда и участниками взаимоотношений, где один партнёр оправдывает другого, как бы сильно и болезненно его не ранили. Даже с осознанием того, что в таких отношениях неустанно нарушаются границы, подавляются и обесцениваются личностные проявления, страдает самооценка, Жертвы не предпринимают попыток изолироваться от Тирана-партнера и не стремятся разорвать травмирующие отношения. Одна из главных причин, объясняющая такое поведение со стороны жертвы - травма привязанности...

Деятельность психолога достаточно затратная на собственные ресурсы. Эмпатия, гуманность и сочувствие - фундамент профессий психологического содержания и потому все переживания, с которыми приходят клиенты к психологу, безусловно на него влияют. Это случается в тот момент, как только человек переступает порог кабинета. Специалист предоставляет не только экспертные знания, он полностью погружается в глубину процесса, включается в ситуацию телом и душой. Я часто синхронизируюсь со своими клиентами в пределах нашего общего поля терапевт-клиент...

Сегодня мне бы хотелось уделить внимание тем моментам, которые я считаю неприемлемыми в своей работе. 1. Отзывы.  Момент с обратной связью от клиента, который можно вынести на общее обозрение, остаётся для меня спорным. Многим людям, обращающимся за психологической помощью, достаточно тяжело освещать личную информацию и сам факт того, что они находятся в терапии и работают со специалистом. Я считаю неэтичным замену имениобстоятельств и описания кейса, если человек не даёт на это согласие или лишен интереса...

- Юнгианство? Это раскладка Т9 такая?) Люди, отдаленные от психологии, часто с нескрываемым удивлением встречают это понятие. Оно кажется странным по звучанию и недостаточно доступным для понимания. В 2011 году на тренингах я впервые познакомилась с Архетипами. В тот момент я ощутила огромный отклик внутри: тема показалась мне многогранной и интересной, глубоко тронула своей таинственностью. Уже намного позже я узнала, что это относится к юнгианству. Юнгианский подход к вопросу личности и ее формирования многое для меня прояснил...

Традиционно выделяют два варианта работы с клиентом: краткосрочную или долгосрочную терапии. О важности разграничения этих двух форм работы мы сегодня и поговорим, подробнее остановившись на последней. Длительная терапия - важный процесс, направленный на глубокое познание клиентом самого себя. Это то самое путешествие, которое Юнг называл Индивидуацией: путь к себе, исследование глубин своей души, осознание скрытых бессознательных мотивов, знакомство со своей теневой стороной. И конечно, охватить...