Елена Тихонова

Чтобы разобраться в вопросе, предлагаю копнуть чуть глубже в процессы развития человека с первых дней жизни. ⠀ Самый базовый процесс, благодаря которому идет развитие и адаптация - это копирование. Когда рождается ребенок, включается ментальная копировальная машина, и мозг начинает фиксировать поведение людей, которые находятся в зоне видения. В первые годы жизни большую часть времени малыш видит маму и папу. Именно они служат источником моделирования. ⠀ Почему важно, чтобы ребенка окружала полноценная...

У вас бывает такое состояние, что сил нет, все бесит, за что взяться не знаете? ⠀ Это признаки эмоционального выгорания. И желательно начать решать проблему, пока ситуация не усугубилась. Часто вижу, как люди обращаются за помощью к суррогатам - алкоголь, кофе, сигареты и тд. Но это не решение проблемы, только усугубление. Дальше все это может перерасти в депрессию, со всеми вытекающими. ⠀ Почему же такое происходит? Все же было хорошо, а тут на тебе! ⠀ Причин такого состояния несколько: ⠀ Занимаетесь тем, что не нравится...

Вы доверяете своему партнеру? Что для вас значит это слово? ⠀⠀Доверие - это фундамент отношений, как в семье, так и социальном взаимодействии - работе, бизнесе, различных проектах. Происходит от слова "вера". А вера - это признание чего-то истинным, независимо от фактического или логического обоснования и базируется на отношении к предмету веры. Простыми словами, МОЕ ОТНОШЕНИЕ к предмету веры и является определяющим. Если идти еще глубже, то вера в партнера сильно зависит от веры человека в самого себя...

Ко мне обратилась семейная пара. Более 7 лет в браке, есть дочка. Хотели посоветоваться по поводу развода - как лучше это сделать, чтобы меньше травмировать ребенка. Пришли они втроем. В такие моменты на уровне тела ощущаешь груз ответственности. Когда от одного диалога может зависеть дальнейшая судьба семьи - точность слов и выражений аналогична работе хирга скальпелем во время операции. ⠀ Пока мы общались с клиенткой, в приемной эта девочка что-то попросила у мамы, и я тоже вышел к ней, не требуется ли помощь...

Вас в детстве родители сравнивали с другими детьми? ⁃ «Вон Светка какая молодец - уроки сама делает, платьишко чистое, а ты? За что только мне ТАКОЕ, боженька?! Вся в папу/ бабушку/ дедушку/ тетю Валю и тд. Иди уже...» ⠀ Вот так, шаг за шагом, день за днем, сравнение за сравнением, формируется тревожная личность, которая постоянно себя с кем-то сравнивает:  Вася уже карьеру построил, а я сижу с детьми по вечерам! Рома Крузак купил, а я все на Гранте гоняю; У Машки тело так тело, а я?! Нос огромный, ноги короткие, попа маленькая, щеки как у бобра, зубы кривые и тд...