«Я так больше не могу». Простые советы, которые помогли мне справиться с выгоранием и выйти из «ямы». Мотивационный пост.
Доброго времени суток! Вера, пожалуй, это одно из самых сильных вещей в этой жизни. Когда мы перестаем верить в себя, в свои силы и в то, кем мы являемся, в нашем величии, тогда происходит выгорание. И как быть в таких ситуациях? Когда уже, кажется, что мы недостойны чего-то, что мы слишком слабые. Давайте разберемся, как выглядит выгорание. Для того, чтобы справиться с такоq нестабильностью и спадами энергии прочтите следующие советы. Вам необходимо повысить свою самооценку, повысить веру в себя...