Ок

Плавание как вид спорта Плавание один из самых красивых и сложных видов спорта. Плавание хорошо тем, что развивает все группы мышц, а также хорошо разрабатывает сердце. Например у пловцов пульс будет ниже как в покое ,так и при нагрузке. А это означает, что риск заболеть сердечно сосудистыми заболеваниями намного меньше. Тут главное понимать момент когда спорт идёт в пользу, а когда во вред, ведь профессиональные спортсмены(пловцы) скорее губят своё здоровье ради достижения своей цели. На этом всё, если хотите больше про плавание, ставьте👍 и подписывайтесь на канал.