Правильные рецепты

Говоря о правильном питании, все себе представляют именно такой салат. Только он не как основное блюдо, а дополнение к основному приему пищи. представляю вам салат салат, где главных ингредиента всего три: кальмар, яйца и огурец. Для салата нам потребуется: Приготовление салата займет меньше 20 минут, если вы предварительно сварили кальмара и яйца. Варится кальмар просто, очистите его от пленки и промойте. В подсоленную и кипящую воду его закинуть и варить 3 минуты...

Как-то так сложилось в нашей семье, что на выборе мяса мы всегда останавливаемся на говядине. Наверно, блюда из нее получаются сочнее и даже если вы следите за фигурой, то отказываться от говядины не стоит. Данное называется " Мясо по-корейски" Для приготовления нам понадобится: Теперь перейдем к приправам...

Для тех, кто думает, что похудеть можно только на гречке с курицей, хочу показать некалорийное блюдо и оно точно не будет пресным. Фасоль по иордански с говядиной Ингредиенты, которые мы будем использовать не так много: Люблю это блюдо за его простоту приготовления: Приятного аппетита...