Архитектура Разума

Оптическая иллюзия "12 черных точек" Внимательно посмотрите на эту картинку. Пройдитесь глазами по всем сплетениям линий. Вы начнете замечать, что прямой взгляд видит там черную точку, а вот периферическое зрение их там не видит. Такую картинку с интересной оптической иллюзией опубликовал японский профессор психологии Китаока Акиеши. Китаока Акиеши защитив диссертацию в Цукубском университете в 1991 году занялся исследованиями оптических иллюзий формы, цвета и интенсивности света, а также проблемами восприятия с точки зрения гештальтпсихологии. Хотели бы увидеть больше оптических иллюзий на этом канале?

СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ РАЗВИВАТЬСЯ Избегайте злоупотребления гаджетами Думаю все понимают, что гаджеты вызывают зависимость. И это не что-то выдуманное и абстрактное. Компьютерная томография показала, что мозг наркозависимого и зависимого от гаджетов разрушенные почти одинаково. К слову, даже Билл Гейтс позволяет своим детям пользоваться интернетом только 2 часа в день. Отдавайте предпочтение сложному контенту Читая лишь романы о любви и смотря мелодрамы далеко не зайдешь. Нужно вносить в свою жизнь нон-фикшн литературу, слушать лекции по интересующим вас темам, смотреть качественное и сложное кино, где поднимаются интересные вопросы и проблемы. Всегда будьте открытыми для нового опыта Посещайте новые места, конференции, лекции. Будьте согласны на любой новый опыт, будь то воркшоп, или даже каток. Из любого нового места вы уже не возвращаетесь прежним. В вашем мозгу создаются новые нейронные связи и вы становитесь более развитым и интересным человеком.

Откуда брать идеи. Способ Томаса Эдисона Вы пишите статьи, рисуете, пишите музыку или у вас свой бизнес - не важно. Идеи нужны всем и чем больше идей в целом, тем больше из них выстрелит. Для этого вам нужно генерировать 5 идей в день. Да, кажется сложным. Но никто не говорит про 5 гениальных идей. Придумайте что-то смешное и абсурдное на первый взгляд, притяните за уши. Идеи могут быть любые. Сначала вам покажется, что это очень глупо, но когда вы через некоторое время посмотрите на свой список, вы увидите что-то даже в самой глупой идее, а может и вовсе совместите две вместе и создадите что-то гениальное. И да, забыл сказать. Самое важное - записывать их. Выделите для этого тетрадку или же просто пишите их в заметках телефона. Не записанная идея - мысль, а мысли убегают от нас очень быстро. Желаю удачи!

7 частичек счастья 1. Оставаться немного голодным.  Насыщайтесь на 80%. Так вам будет легче работать, как физически, так и интеллектуально. Так же это позволяет дольше не стареть. 2. Окружение.  Скажи мне, кто твой друг и я скажу тебе, кто ты. Окружение сильно влияет на нашу жизнь, ощущение себя в мире и умение видеть счастье в мелочах. Если вы постоянно слышите от друга слова зависти и ненависти к кому либо, то вы начинаете воспринимать мир так же. 3.Красота во всём.  Примите тот факт, что не все в мире идеальное. Нужно научиться видеть красоту и в простых вещах и в сложных, в идеальных и в вещах с изъяном. 4.Наслаждение моментом. Мы практически не замечаем, как мы живем. Мы все делаем неосознанно. Возьмите себе за привычку, например, для начала замечать, как вы открываете двери каждый раз, делать это вдумчиво. Потом перейдите к более сложным тренировкам осознанности, как медитация. 5.Цель как смысл жизни. Только понимая ради чего вы живете, вы сможете проживать свои дни наполнено и с удовольствием. 6.Жизнь - это движение. Вам не нужно быть спортсменом и жать 100кг от груди, чтобы чувствовать себя счастливее. Постарайтесь ходить каждый день хотя би полчаса. Только чтобы это была именно прогулка, а не вынужденная ходьба. Побудьте в эти моменты наедине с собой, или с близкими, но без наушников и телефона. Что заставляет вас чувствовать себя счастливыми?

5 отговорок от решительных действий У меня ничего не получится Самая простая и распространенная отговорка. Вы просто сначала себя настраиваете на плохое и не делаете ничего из-за этого. Следите за такими мыслями и рубите их на корню. Нет денег Не у всех богатые родители и далеко не все могут позволить себе тратить сколько захотят. Но отсутствие денег - не преграда амбициям и целям.  Примите отсутствие денег, как мотивацию зарабатывать больше. Найдите пути дополнительного заработка или смените работу на более оплачиваемую. Нет связей Очень много великих людей начинали с низов и добились того, чего не смогут люди с связями. Они начинали бизнес без спонсоров, меценатов, в гаражах.  Коммуникации правят миром и появятся они со временем, но для этого нужно выйти из зоны комфорта. Нет времени Каждый человек, кто знает основы тайм-менеджмента, способен организовать свой день, чтобы успевать делать полезные дела. Даже если их будет не так много, как хотелось бы, вы всё равно будете двигаться к цели.  Вам нужно выделить хоть какое-то время для полезных дел, которые будут вас приближать к цели. Мне уже поздно что-то менять Достичь успеха можно в любом возрасте. Это не раз доказано историей.  Планируйте, творите, действуйте не смотря на возраст.

Иллюзия Мюллера-Лайера Какая из этих линий длинее? Те, кто знают ответ, сразу скажут, что никакая, они одинаковые. Но не будем никого обманывать, мы действительно видим, что они разные. Нижняя длиннее, верхняя короче. Это всё когнитивное искажение. Человек знает факт. Линии равны. Но обезьяна в нашей голове продолжает видеть разницу. Избавиться от этого невозможно. Мы не можем полностью отключить интуитивный канал. Но научиться контролировать его нам под силу. Так что нужно учиться этому и в некоторых ситуациях держать эту обезьяну в вольере, когда она не нужна, а лишь мешает жить.

Главный вопрос для выбора жизненного пути Есть два варианта жизни: действительно жить или быть наполнением планеты. Когда живёшь, ты чувствуешь свой каждый шаг, каждую победу, каждое поражение, радуешься или расстраиваешься, но потом встаёшь и делаешь следующий шаг. И так раз за разом. Но есть и другой вариант существования. Поменьше думать, поменьше решать, поменьше стараться, просто быть наполнением для планеты. Такие люди ходят на нелюбимую работу, живут с тем, кого не любят, а может и никогда не любили, вечно страдают, ноют, сетуют на судьбу. И вам нужно задать себе вопросы.  Вы хотите жить или наполнять планету? По пути наименьшего сопротивления или всё же приложить усилия? Когда вы честно ответите себе на эти вопросы, вы поймёте какой путь ваш.

Как стать лучше за 30 дней 1. Выберите книгу, которую давно планировали прочесть и выделите хотя бы 15 минут в день на это. 2. Каждый день делайте хотя бы зарядку, а если можете, то полноценную тренировку. 3. Каждое утро, как только проснулись, записывайте поток своих мыслей в специальной тетрадке или заметках в телефоне. 4. Постарайтесь не жаловаться 30 дней и всячески себя в этом останавливать. 5. В следующие 30 дней больше думайте о том, чего вы хотите достичь. 6. Подпишитесь на какой-то полезный канал и читайте там статьи каждый день.