Энергия на весь день: омлет со шпинатом на завтрак
ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:⠀ - яйцо 3 шт. - сливки кокосовые 30-40 мл - шпинат 50 г. - вяленые томаты по вкусу - специи по вкусу (соль, перец, итальянские травы) - топленое масло для сотейника ГОТОВИМ ПО ШАГАМ: 1. В блендере взбиваем яйца, кокосовые сливки, шпинат и любимые специи; 2. Подогреваем масло на средней температуре в сотейнике (не включайте плиту на максимум, это важно!); 3...