Помогает ли психотерапия полюбить себя?
На самом деле, навык хорошего отношения к себе должны привить научить родители ещё в детстве.
Есть множество причин «почему?»
это могло не произойти.
Психотерапия может помочь доформировать этот навык и получить нехватающий дефицитный важный опыт.
Психолог – это не только про
«поиск причин НЕ любви к себе»
и «проработку установок», а так же про бережное, уважительное отношение к клиенту,
которое тоже лечит.
Это когда я НЕ как строгий родитель
тоже критикую за ошибки или откажусь от работы из-за не сделанного дз клиента...