Найти в Дзене
КОЛИКИ. МОЙ ОПЫТ
Жизнь с появлением ребёнка меняется на до и после. И это не просто слова. Теперь в твоём обиходе появляется много новых слов, в том числе - колики. Поначалу у нас был шок - выгибается, краснеет, орет, не спит, но пытается уснуть. - Вот капризный! Почему не спит?! - думаю я и даже немного ворчу. А потом муж загуглил и говорит: - Это колики. - Как? Уже? И что делать? «Что делать» - пожалуй, самый частый вопрос, который задают родители. Неважно, колики это или нет. Пусть это вам не пригодится, но сохранения этот пост достоин хотя бы на всякий случай...
3 года назад
ТВОРИМ ДОБРО! Новый год - время, когда все ждут чудес.
Новый год дарит надежду. Новый год - это начало чего-то хорошего, светлого и такого доброго. Чудес ждут и подопечные Уфимского хосписа @ufa.hospice Они мечтают о всяком: сладкий подарок, книжка, сертификат в детский мир, синтезатор, машинка. Подгузники, одноразовые пелёнки, кашки быстрого приготовления - это тоже в списке желаний. Верите? Я бы тоже не поверила, пока не прочитала своими глазами… Я знаю, что перед Новым годом многие хотят сделать добрые дела. И эти многие не знают, как именно. А...
3 года назад
Много классных событий было в этом году, но три главных из них:
* уйти из своей пятилетней деятельности журналиста на онлайн-заработок. Не могу назвать это увольнением с нелюбимой работой. Нет. Я ушла с огромной болью в сердце, бросила любимых коллег и журналистику, что приносила мне удовольствие. Просто я хотела идти дальше, а не сидеть, уперевшись в потолок * мои курсы по копирайтингу прошли 47 человек, и 29 из них отписались, что стали зарабатывать на этом, марафон по продвижению Инстаграм - 28, а Гайд приобрели 87 (!!!) человек. Я чувствую себя человеком, которому доверяют, за которым хочется идти и на которого хочется равняться...
3 года назад
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Беременность и роды здоровья никому ещё не добавляли. Сначала ты испытываешь дефициты, пока вынашиваешь ребёнка, потом - когда кормишь грудью. На восстановление после родов можно забить с фразой «Все рожают и ничего», но я хочу сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы, поэтому выбираю второй вариант - мягкое восстановление. Девочки, делюсь своим опытом. Не говорю - это правильно, это нет. Ведь каждой из нас лучше знать, чего хочет организм, где именно имеются «недочёты», что именно нужно исправить...
3 года назад
Я сегодня сняла свой красный удобный комбинезон и термобелье, собираясь на прогулку с семьей.
Надела шубу, любимые лосины и фиолетовый свитер, накрасилась, нацепила подаренные мне недавно часы, брызнула давно забытую императрицу и вышла из дома. А еще заменила удобные ботинки на сапоги. В сумку я положила духи и помаду, а не подгузник с влажными салфетками и соплеотсос. Духи и помада мне не пригодились, но уверенности все же прибавили. Тот же человек, но в другой одежде. С другими предметами в дамской сумке. Совсем другие чувства и другое настроение. За 2 месяца декрета я немного забыла о себе...
3 года назад
НЕТВОРКИНГ ПОСТ Минутка пользы и актива!
Расскажите о себе в комментариях, кто вы, какие услуги вы предлагаете. Если слово нетворкинг вам незнакомо, то расшифрую. Это целенаправленное обрастание связями, чтобы решать жизненные или профессиональные проблемы. Пример: «Меня зовут Алена, я из Уфы. Испеку для вас и ваших малышей тортик на праздник без яиц и муки!». Свои блоги рекламировать тоже можете 😉 Я начну. Заодно будет полезно почитать обо мне новеньким. Вы находитесь в блоге копирайтера и журналиста, человека, который 2 месяца назад стал мамой...
3 года назад
Каждый выходной я провожу как минимум 2-3 часа с собой.
Ухожу утром то по делам, то по бьюти-процедурам, а иногда просто позавтракать одна. Счастливая, отдохнувшая прихожу домой. Вчера планировала начать свой день с завтрака в Кумпан и ароматного латте, а дальше пойти на маникюр. Но тут - температура, откуда ни возьмись, и все симптомы ковида! Отменяй все дела, мать, не вреди себе и обществу. В итоге пришлось кормить ребёнка, надев маску и вымыв руки, сдавать ПЦР-тест. И изолироваться😵‍💫 Хочу лишь одного - чтобы мир стал прежним...
3 года назад
Вирус и грудное вскармливание 👩🏻‍🍼
ГВ в такое время непростое время - лекарство от любых вирусов. Как говорит @consultant_gv_ufa каждая капля молока - на весь золота. Но есть те, кто увидев положительный анализ, бросают гв 😭 просто потому что не умеют фильтровать информацию! Ещё хуже - так поступить рекомендуют некоторые врачи! Расскажу кратко о своём лечении. Я не медик, никому свой метод не навязываю, просто изучаю современную информацию от специалистов, которым доверяю, и применяю в жизни. ✅ никаких препаратов. Во-первых, мне много чего нельзя...
3 года назад
Жила-была девочка Эльвина.
Была активной, любила походы, постоянно развивалась, проходила какие-то курсы по саморазвитию, познавала себя, читала книги. Много и с удовольствием работала. А потом родила. Полтора месяца она училась жить в новой роли. Полтора месяца она привыкала к новому человеку в доме. Было всякое. И слёзы, и непонимание, и ссоры с мужем, и страх будущего, и скачки настроения. Когда ребёнку исполнилось 2 месяца, она решила работать. Это было далеко не необходимостью, так она хотела отвлечься и почувствовать себя прежней...
3 года назад