иван панамарев

1) Ты нем можешь не хотеть делать что-либо. Потому что мы бы не родились на этот свет,у нас не билось бы сердце,не горели бы глаза,мы хотим что то делать!!!Соответственно давайте забудем о лени ,потому что лень это абсолютный результат того что ты тянешь бурлацскую лямку.Тогда появляется не желание что-либо делать, апатия, желание валяться, тупо смотреть в телевизор или объедаться, тоесть придаваться саморазрушению,бездействию, это из-за потери искреннего интереса. 2)Мы часто слышим от успешных,богатых людей что-то типа наплюй на мнение окружающих...

Какая бы не была сила воли у человека, жесткая дисциплина подразумевает максимальную собранность , усилие над собой и терпение именно слово жесткое,а этого у всех не безграничное количество. Я убежден что результаты достигаются благодаря постоянству в большей степени нежели экстремальному жесткому насилию усилию над собой. Я привык совершать действия, усилия с радостью от процесса и стараюсь в любом процессе найти для себя кайф! Что на мой взгляд противоречит жесткой дисциплине, потому что в жесткой дисциплине нет радости и кайфа , а есть усилие и есть сила воли...

Это те приемы которыми я пользуюсь сам, пользуюсь уже в течении многих лет и они всегда безотказно работают!!! 1)Вечерний прием пищи Я тренируюсь обычно веером.Если питание в течении дня было хаотичным ,но не было избыточным то создание дефицита именно в вечернем отрезке времени.И сейчас мы не говорим какова суммарная суточная калорийность, вы ничего не считаете,вы только обращаете внимание на ваше вечернее время.Задача вечером создать хотя бы небольшой дефицит, то есть съесть но съесть меньше чем было потрачено на тренировке...

Горные дороги, серпантин и как раз пребывал в подобных мыслях, что жизнь на тупике и вдруг мне представилась: вот совершаешь каждый поворот на машине представляете дорога серпантин справа пропасть длиннющая. Ты совершаешь поворот и это всё совокупность мелких мышечных усилий такой довольно тонкой координации до какой степени как ты повернул руль как ты притормозил. Это всё очень сложно. Представьте, у меня сейчас мозг даёт какой-то сбой и вдруг машина у меня просто отправляется в полёт и не...