Юлия Масал

Госуслуги рассказали о пособиях для россиян с детьми в 2022 году Россиянам рассказали о выплатах при рождении ребенка в 2022 году. Соответствующая информация опубликована в telegram-канале «Госуслуги: для родителей». «При рождении ребенка семья может получить материнский капитал, оформить единовременные и ежемесячные пособия, взять льготную ипотеку», — пишут авторы. Основные федеральные виды господдержки могут выплачиваться как единоразово, так и ежемесячно. -6600 рублей при постановке на учет до 12 недель беременности; -От 7678 до 31 283 рублей по уходу за ребенком до полутора лет; -12 000 рублей на первого и второго ребенка до трех лет; -13 895 на ребенка призывника до трех лет. -От 63 932 до 360 164 рублей по беременности и родам за 140 дней до декрета; -32 421 рубль беременной женщине призывника; -20 473 рубля при рождении ребенка; -524 528 или 693 144 рубля — материнский капитал. Ранее в ПФР рассказали, что ребенку военнослужащего по призыву положена выплата. Получателями пособия являются мама или опекун ребенка либо родственник, который фактически ухаживает за ним, например бабушка или дедушка ребенка. Пособие не предоставляется, если отец ребенка учится в военном училище либо на военной кафедре высшего учебного заведения.

Володин сообщил, что Зеленский спешно покинул Киев МОСКВА, 26 февраля. /ТАСС/. Президент Украины Владимир Зеленский спешно покинул Киев еще в пятницу, со своим окружением он находится во Львове. Об этом в субботу в своем Telegram-канале сообщил спикер Госдумы Вячеслав Володин. "Зеленский спешно покинул Киев. Его не было уже вчера в столице Украины. Вместе со своим окружением сбежал в город Львов, где ему вместе с помощниками оборудовали место для проживания", - написал спикер. Он также отметил, что публикуемые в соцсетях видео украинского лидера были записаны заранее. "Информация от депутатов Верховной рады, которые пытались с ним встретиться в Киеве. Их для встречи пригласили во Львов. Зеленский находится под охраной неонацистов", - добавил он.

О подорожании ЖКУ на 20-50% предупреждают общественники Согласно документу, плата за содержание общего имущества домов будет пересчитываться за фактически использованные объемы электричества, горячей и холодной воды, канализацию, а не в рамках норматива, как сейчас, сообщают «Известия» со ссылкой на письмо НП «ЖКХ Контроль» в Минстрой. В письме «ЖКХ Контроль» в Минстрой сказано, что может сложиться ситуация, когда в домах существенно увеличится плата собственников за коммунальные ресурсы, потребляемые для содержания общего имущества. По оценке руководителя регионального центра «ЖКХ Контроль» по Московской области Валерия Мамчура, расходы на ЖКУ на содержание общего имущества в домах могут вырасти на 20-50%. — Сегодня размер платы за них ограничен нормативом, сказал исполнительный директор НП «ЖКХ Контроль» Сергей Сохранов. — По существующим правилам, взимать плату выше этого норматива можно только в случае, если общим собранием собственников квартир принят перечень услуг больше минимального.

Что происходит с организмом, если часто есть семена подсолнечника Часто люди любят лузгать семечки. В частности, в этом продукте содержится много полезных веществ, благодаря которым улучшится общее самочувствие, Семена подсолнечника являются источником витаминов А, В, D и Е, цинка, железа, калия и кальция. К тому же оно богато витамином Е, который защищает организм от свободных радикалов. Кроме того, людям, которые стремятся похудеть, нужно обязательно включить в свой рацион клетчатку. Медики говорят, что она улучшает работу желудочно-кишечного тракта и избавляет от запоров. Употребляя клетчатку, человек чувствует себя более сытым. Специалисты говорят, что семена подсолнечника содержат много полезных жиров, которые снижают уровень холестерина в крови. Этим вы защищаете себя от инфарктов и инсультов. Также систематическое употребление семян подсолнечника снижает риски развития онкологии. В семенах содержатся фитостеролы и ценная линолевая кислота, которые значительно снижают риск развития рака. Важно знать, что соленые семена не так полезны, как обычные. Все потому, что в нем очень много соли. К тому же стоит не забывать про зубную эмаль, которая портится, если разлузывать семена зубами. Добавим, что большое количество продукта вредно при заболеваниях печени и желчного пузыря. Не следует есть семена подсолнечника при мочекаменной или желчнокаменной болезнях. При переедании семян могут наблюдаться тошнота и вздутие.

Хорошая погода На улице тепло Уснул до лучшего восхода. Дай мне вкусить запретный плод.