Однажды просидев в декретном отпуске 2 года , я как и многие начала сходить с ума. Работать я отвыкла, хоть и мысль о том чтобы выйти на работу меня не покидала. Вещей лишних особо не покупали. Шопинг как отвлечение и досуг уже не входили в мою жизнь. Все покупалось, но по необходимости. Ничего лишнего, строго по списку. Потихоньку все стало надоедать, начались проблемы с ребенком, врачи и какие-то неутвержденные диагнозы. Голова шла кругом, стресс зашкаливал. Я даже начала злоупотреблять часто алкоголем. Однажды мы рисовали с ребенком акварелью и я вспомнила, что это было когда-то моим хобби .Зашла на Ютуб, посмотрела мастер-классы и купила краски. Купила гуашь, а потом акриловые .Начала просто повторять , даже ничего не придумывая. Получалось совсем не плохо. Главное, что в момент творчества я как будто обновилась, не было абсолютно никаких мыслей, тревоги. Я не представляю какие эмоции люди испытывают когда сами придумывают творчество, не повторяя его , как я. Потом началось вязание. Я решила связать самый простой плюшевый плед руками. все очень просто. Это также помогало мне заменят курение и алкоголь. Так сказать привычки деструктивные, стали привычками продуктивными. Я стала замечать , что покупок стало меньше, ведь пустота была хоть понемногу заполнена, я все таки была занята делом, где немного мои мозги работают. Вывод: Когда творишь, хочется меньше потреблять и тратить деньги бездумно. ЭТО ЛУЧШАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ.
263 читали · 3 года назад