Саморазвитие для чайников

Вам знакома ситуация, когда при слишком частом повторении какого-либо слова полностью теряется его смысл и вы пытаетесь понять, а существует ли оно вообще? У меня так было со словом "Саморазвитие") Так уж вышло, что человек не может стоять на месте. Т. е., он либо развивается, либо деградирует. Третьего не дано. Какой вариант вам больше нравится? Думаю, что первый. Так давайте же разберемся, что делать-то нужно) Саморазвитие-это постоянная осознанная работа над собой. Совершенствование своего тела, ума, характера, поведения, коммуникативных качеств, навыков...

Первый важный шаг в саморазвитии это наши привычки. А второй-убеждения. Если задуматься, то человек состоит сплошь из привычек и убеждений. Мы совершаем какие-то действия на основе привычек, мы мыслим на основе сформированных убеждений. Если хотите изменить свою жизнь-меняйте привычки и убеждения. Наши мысли и убеждения формируют нашу жизнь, даже если мы об этом не догадываемся. Скорее всего, вы даже и не подозреваете о том, что они могут вдохновлять вас и выводить на новый уровень, или же похоронить все ваши мечты и планы, а вашу жизнь превратить в унылое существование...

Почему избавление от вредных привычек-первый и важнейший шаг саморазвития? Нельзя ли саморазвиваться, допустим, читать умную книгу о личностном росте, затягиваясь сигаретой или попивая пиво? Наши вредные привычки держат нас мертвой хваткой в том месте, где мы привыкли жить. Привычка-это вторая натура. Она действует незаметно, тайно, но при этом колоссально влияет на нашу жизнь и определяет ее. Человек, ставший на путь здоровья и разума, обязательно сталкивается с влиянием вредных привычек на свою жизнь...