Александр

Известно, что процесс старения организма напрямую связан с нарушением окислительно - восстановительного баланса в организме человека. Под воздействием негативных факторов таких как: стресс, вирусные заболевания, курение, неблагоприятная экология, да и просто с возрастом в организме процессы окисления свободными радикалами начинают доминировать над процессами восстановления, и это прямой путь к более быстрому износу органов и как следствие старение. Восстанавливать окислительно-востановительный баланс организма призваны антиоксиданты...

Периодически эпидемия гриппа покрывает большую часть планеты. Поэтому, если кто-то считает данное заболевание простой простудой, тот сильно заблуждается. Грипп разделяют на три вида: А, Б и С. Вирусы Б и С могут передаваться только от человека к человеку. Данные виды не распространяются до уровня эпидемий и чаще всего имеют локальный характер. Грипп типа А во многом схож с предыдущими видами, но скорость его распространения намного выше. В группе риска находятся люди с ослабленным иммунитетом, а именно, дети и пожилые, беременные, а также люди с хроническими заболеваниями...

Здоровый образ жизни во многом определяется степенью физической активности. Этим обусловлена популярность занятий спортом с малой интенсивностью 2-3 раза в неделю. Занятия позволяют поддерживать организм в хорошей физической форме, дают заряд бодрости и, разумеется, благотворно влияют на здоровье. При физических нагрузках активируется иммунная система организма, при этом образовываются свободные радикалы (активная форма кислорода), которые обладают полезным противовирусным действием. При этом переизбыток...

Как восстановиться после физических нагрузок, рекомендация спортсменов.

Появление вирусных респираторных патогенов, обладающих высоким пандемическим потенциалом, таких как SARS-CoV-2, представляет серьезную проблему для здоровья человечества. Не смотря на то, что уже сотни миллионов людей во всем мире переболели коронавирусной инфекцией, арсенал эффективных средств и методов профилактики и реабилитации после SARS-CoV-2 не велик. В связи с имеющимися данными об участии окислительного стресса в механизмах инициирования и поддержания нарушений устойчивости основных физиологических функций (кровообращения, дыхания, терморегуляции, обмена веществ и т...