Найти в Дзене
Мой опыт: как я стала продуктивнее
Работа во фрилансе значит, что ты принадлежишь самому себе. Ты сам определяешь свой день. Я уже делилась в сторис в инстаграме (подписывайтесь на мой профиль - там я говорю о жизни, о себе, о клиентах) о том, что моя жизнь кардинально поменялось после того, как я применила на себе график работы. А в предыдущем посте писала, как я нашла самое лучшее время для работы. До этого весь день могла заниматься рабочими и не только вопросами. Вплоть до 11-12 вечера. Расстраивалась из-за этого. Винила себя, что занимаюсь не тем (залипания в соц...
4 года назад
Успех — это про что?
Главным образом это про мышление. ⁣⁣⠀ Каждый день наш мозг обрабатывает огромное количество мыслей. И если мысль ничем не подкреплена (мотивы, причины получить это), она улетает в небытие и мозг про неё забывает - соответственно и мы в том числе. ⁣⁣⠀ Конечно, как же мыслить в направлении успеха, если в голове мысли: что обо подумают, я ошибусь, сиди тихо и помалкивай - твоё мнение никому не интересно и т.п.⁣⁣⠀ Или вот еще один пример. Утром мы просыпаемся и первое, что у нас появляются, это мысли:...
4 года назад
В коучинге клиент является экспертом, а не коуч
Моя работа как коуча - это не давать никаких советов своим клиентам. Так как это противоречит этике ICF (International Coaching Federation). ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Из этого следует, что клиент является экспертом, а коуч создает все условия, чтобы эта экспертность была полноценно раскрыта и клиент смог воспользовался ею. Зачем? Ответ: раскрыть свои творческие и профессиональные навыки. Если у вас есть следующий запрос: «Хочу получить конкретный ответ, как мне развиваться в моем направлении в бизнесе», то скорее всего вам будет полезен бизнес-консультант...
4 года назад
Как эффективно использовать время
Если ваш рабочий график затягивается на весь день, то этот пост для вас. ⁣⁣ В предыдущем посте я писала о том, что порой встаёт вопрос об эффективности использования ресурсов: деньги, время, энергия.⁣⁣⠀ Сегодня буду говорить о времени⌛️. ⁣⁣⠀ Занимаясь чем-либо у нас так или иначе есть ⁣⁣⠀ * список обязанностей⁣⁣⠀ * график работы. ⁣⁣⠀ Также важную составляющую играет ⁣⁣⠀ * рабочее место.⁣⁣⠀ Расписывая ваши обязанности, укажите всё, чем вы занимаетесь в ваше рабочее время. ⚠️ Важно - это не хобби,...
4 года назад
"Нет денег, нет сил, нет времени"
Знакомы такие фразы? Как часто вы слышите от себя такое?⁣⁣ Мое мнение: когда мы говорим, что чего-то нет, возможно, мы этого не замечаем. Ситуация: нет денег. А как же телефон, который мы держим сейчас в руках? А как же тот факт, что мы платим за связь каждый месяц, чтобы выходить в интернет и звонить своим близким/ друзьям, коллегам или клиентам. А как же деньги в кошельке, которые остались, и даже мелочь? ⁣⁣ Ситуация: нет сил. А как же тот факт, что мы находим в себе силы мыслить, разговаривать выходить в магазин или даже заказывать еду онлайн? На это ведь тоже требуется энергия...
4 года назад
Предпринимательское мышление
Если вы решили стать предпринимателем, то для этого вам необходим особый вид мышления, который ориентирован на бизнес результаты. Бизнес результаты = деньги. Чтобы это получить нужно мыслить по-особенному. Почему именно мышление и оставлю здесь на первый план? Так как мысли это то, что у нас возникает в первую очередь, когда мы взаимодействуем с этим миром. Именно ваше мышление способно помочь вам или наоборот.⁣⁣⠀ Если мы говорим про предпринимательское мышление, здесь есть несколько составляющих, например, мыслить на перспективу...
4 года назад
Мы забыли про слово "сложно"
Речь пойдет о целях и о том, легко ли их достичь. Везде тебя тригерят, указывают на дефицит. Если ты купишь чей-то продукт ты будешь счастлив: он решит все твои насущные вопросы! Ты неизбежно оказываешься не только в воронке продаж, но и дефицита... В тему разговора мне вспоминается поговорка моего дедушки «Без труда - не выловишь рыбку из пруда». Можно рассмотреть данную фразу как ограничивающие убеждение: нужно приложить титанический труд и только тогда и никак иначе! мы словим рыбку. ⁣⁣⠀ Я же здесь про другое...
4 года назад
С чего начать саморазвитие?
Расскажу на своём примере. Можно начать с прочтения книг. В далёком 2015-м году я открыла для себя книгу Дэвида Шварца «Искусство мыслить масштабно». ⁣⁣ Сам автор - это бизнес-консультант. Он часто работал с предпринимательским сектором, выступая на семинарах на темы по тайм-менеджменту, самопрезентации и т.д. ⁣⁣⠀ В книге собраны истории клиентов Дэвида Шварца. ⁣⁣⠀ Создатель раскрывает замысел рассказа, а я, читатель, понимаю, что и я смогу предпринять определённые шаги в своей жизни, чтобы повторить эту историю и сделать даже лучше...
4 года назад
Можно ли не «наступать на одни и те же грабли»?⁣⁣
Конечно, можно. Но … как? ⁣⁣⠀ Ответ: Использовать наш прошлый опыт во благо. ⁣⁣⠀ В наших силах воспользоваться потрясающей практикой, которая поможет избавиться от повторяющихся ошибок. ⁣⁣⠀ Например, когда-то вы поняли, что ⁣⁣⠀ А. определённый тип людей кажется вам неприятным и вы хотели бы минимизировать общение с ними ⁣⁣⠀ или ⁣⁣⠀ Б. после неудачного опыта с бизнесом вы хотели бы поступить в следующий раз по-иному. И вы даже вроде бы знаете как. ⁣⁣⠀ Каким-то образом вы фиксируете это в голове (или нет) и идёте дальше...
4 года назад