Фолибер - фолиевая кислота и витамин В12

Если задать вопрос «Как правильно подготовиться к беременности?», то наверняка многие потенциальные родители, особенно «дебютанты», ответят примерно так: «Наверное, никакой особенной подготовки не нужно. Главное – это ведь Любовь, а об остальном Природа сама позаботится! Ну, конечно, желательно чтоб здоровый образ жизни. Может, витаминки какие нужны, но это в женской консультации сразу назначат, ту же фолиевую кислоту. А, некоторые еще знак зодиака будущему ребенку выбирают, а кто-то мальчика или девочку по фазам Луны высчитать пытается, но, говорят, не всегда срабатывает...

В самом деле, такой вопрос, получая рекомендацию врача, удивленно задают многие женщины. «Зачем мне фолиевая кислота, если я уже не планирую становиться мамой еще раз? Достаточно того, что есть!» Второй вариант на ту же тему – «Зачем мне сейчас фолиевая кислота, если я пока еще не планирую становиться мамой?! Время еще будет!» Ну, во-первых – «Никогда не говори никогда». Во-вторых, витамин В9, он же фолиевая кислота, настоятельно рекомендуется врачами к приему не только «когда всё уже свершилось», а уже на этапе планирования беременности...

Какие витамины нужны беременным Строго говоря, витамины нужны женщине в любом возрасте. Причем женщине не просто среднестатистической, а вполне конкретной. Недостаток витаминов в организме - явление достаточно частое. Но, разумеется, в период беременности потребность в витаминах особенно велика. Самый простой ответ тут и самый правильный: естественно, ведь вас теперь двое! Витамины, макро- и микроэлементы нужны теперь и маме, и ее будущему малышу. И нужны жизненно, без преувеличения. Просто цифры:...