Ленивые вареники
ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ - это настоящее лакомство для тех, кто пытается сохранить фигуру. Ведь их невероятный вкус почти такой же, как и у обычных. Тем не менее калорийность на порядок ниже, чем у традиционных. Поэтому есть их можно, не опасаясь за потерю фигуры.
Нам понадобится:
Творог обезжиренный до 0.5% 120 гр
Желток яйца 1 шт
Кукурузный крахмал 20 гр
Мука рисовая цельнозерновая 20гр
Сахарозаменитель по вкусу (у меня 2 мерных ложечки фитпарада номер 7)
Ванилин щепотка
Желток и творог пробить погружным блендером до однородности...