Кушай на Здоровье

Хочу порассуждать на тему спиртных напитков. Многие, кто сидел на диете, возможно слышал о большой калорийности алкоголя. Но наш организм чисто физиологически не может расщеплять калории, которых в спирте действительное большое количество, в жиры. К примеру взять тех же алкоголиков, которые могут в день бутылку условной водки выпить, они разве толстые? Обычно, когда человек выпивает он начинает "терять берега". Начинает есть все подряд. В то время когда в организме находится алкоголь, а его энергия действует у нас в крови, распад жиров блокируется, то есть мы перестаем сбрасывать вес. Но когда человек сидит на правильном питании, пытается похудеть, у него возникает чувство,когда что-то хочется, а ничего нельзя. Именно поэтому многие врачи диетологи рекомендуют употреблять вечером за ужином 150-200 грамм сухого красного вина. Да, каждый знает о вреде алкоголя, и не только крепкого. Пиво вызывает сильнейшую зависимость, слезть с которой порой бывает очень тяжело. Конечно, в нашей стране алкоголь является неотъемлемой частью любого застолья, праздника и т.д. и мы обычно редко следим за тем количеством, которое выпиваем. Но следить надо, а лучше отказываться от него совсем. Подписывайтесь на канал там много интересного и Будьте Здоровы! Некоторые статьи с моего канала: 1.Сало: вредно или полезно. Все что нужно знать о данном продукте. 2.Свежевыжатые соки: полезны ли они как кажутся? 3.Самый вредный продукт для нашего организма

Холодец Кажется, что холодец специально так не презентабельно выглядит, чтобы оставить только истинных ценителей, которые будут любить его не за красоту, а за его внутренний мир. Холодец часто боятся сторонники здорового питания, считая его калорийным и содержащим много жира, но как мы убедились из прошлой статьи (dzen.ru/...b8) холестерина там не так и много. В среднем калорийность холодца 150-200кк. На различных застольях холодец часто является закуской к крепким спиртным напиткам и это очень хорошо. Холодец попадая в желудок превращается в вязкий бульон, который обволакивает стенки желудка и препятствует к усвоению алкоголя. Плюс ко всему в холодце присутствуют полезные вещества, которые выводят токсины, образованные в результате алкогольного опьянения. Но как я считаю, холодец нельзя приравнивать к закуске и мешать его с различными оливье, крабовым и т.д., это самостоятельное блюдо, которое лучше всего употреблять вместе с чесноком, хреном или горчицей. Подписывайтесь на канал и Будьте Здоровы! Другие статьи моего канала: 1.Один из самых важных продуктов для человека 2.Есть после 18:00 вредно: миф или правда. 3.Самый вредный продукт для нашего организма 4.Свежевыжатые соки: полезны ли они как кажутся?