Дарья Силагина

Ощущение что мы скатываемся в (,). Так сильно я ещё никогда не переживала. Не хочется ничего читать и смотреть, но не можешь остановиться, потому что надеешься. Надеешься, что это не происходит, или что завтра уже все закончится. Страшно от неизвестности, страшно за своих детей и вообще в целом за жизнь. Что не дай бог будет нечего есть, или не будет лекарств. Глаза постоянно на млеоом месте, жизнь как будто замерла. Нужно двигаться дальше, и учиться жить в новых реалиях. Но нет сил сдвинуться с места.

Мой день, похож на этот снимок. Он настолько смазанный, что иногда в суете вообще уже не чувствуешь удовлетворения от проделанной работы. Ты похожь на робота, который по инерции движется и делает все привычные дела. Все движения доведены до автоматизма. В них нет чувств. У психологов на этот счёт есть совет. Нужно поставить несколько будильников на разное время типа 12:48, 14:52. И каждый раз, когда он звонит, останавливаться и спрашивать себя: что я сейчас чувствую, нравится мне то что я сейчас делаю, или что бы я хотела сейчас делать. Но это очень сложно, в этом нет привычки, и мозг сильно сопротивляется. Требуется много сил и желания для новых изменений.

Начала здесь писать, потому что понимаю, не с кем банально поговорить. С каких-то пор все окружение похоже на стаю гиен. Ждут когда ты запнешься, чтоб накинуть я и съесть. Как мы можем растить своих детей свободными и с доверием к миру, для меня вопрос пока открытый. Стараюсь, чтобы в семье было это доверие. Которое станет для ребёнка основой и опорой по жизни. Но когда ты сам вырос без этого стержня, научить другого в разы сложнее. Видимо поэтому мы и наблюдаем сейчас такое огромное количество взрослых "детей". Не способных принимать решения, не уверенных в себе, постоянно подозревающих всех вокруг во лжи. Нас всех недолюбили, недообнимали. Всем нужна поддержка и теплота. Но самое важное научиться давать это себе самостоятельно. Прислушиваться к себе и свои желаниям. Задавать себе в течении дня вопрос "Как мне сейчас?", "Что я хочу или не хочу делать?". И потихоньку жизнь приобретёт новый смысл и новые краски. Глядя на счастливых взрослых, наши дети точно возьмут это в свою жизнь.