Спорт и Здоровый Образ Жизни

У нас в крови есть много разных элементов, а конкретнее - эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, совмещая их с высоким содержанием сахара и постоянно высоким уровнем холестерина, вы неизбежно получите себе "Густую кровь" Из-за неправильного питания ваша кровь будет густой, а это в свою очередь провоцирует множество болезней сердца и сосудов. Поэтому нужно знать какие продукты сгущают кровь, а какие разжижают. В комментариях указал пару интересных фактов, о некоторых продуктах из списка) Продукты, которые разжижают кровь и препятствуют тромбо образованию...

Всем известно, насколько опасны тромбы для здоровья. Образование тромбов часто провоцирует опасные болезни сердца, сосудов из-за тромбов может случится инсульт. Чтобы избежать серьёзных последствий, нужно следить за своим питанием очень внимательно, ведь на некоторые продукты не подумаешь, что с их помощью могут образовать я тромбы. Перед самым интересным, прошу подписаться на мой канал "Спорт и Здоровый Образ Жизни" В этой статье пойдёт речь о продуктах, провоцирующих тромбы в сосудах. В комментариях я написал ещё немного полезной информации про тромбообразование в кратком виде 1...

Если вы хотите долго жить, вам необходимо не только заботится о сердце, но и о сосудах. особенно в пожилом возрасте. Здоровье сосудов напрямую зависит от образа жизни, сколько ходите, что едите. Если у вас малоподвижный образ жизни и вы позволяете себе есть жирную пищу, то не о каких здоровых сосудов речь не может идти. Пока не перешли к самому интересному прошу подписаться на мой канал "Спорт и Здоровый Образ Жизни" Нужно сформировать такой рацион, чтобы он был безвреден для сосудов. 1. Овощи и...

Количество смертей из-за инфаркта или других болезней сердца неуклонно растет. Уже никого не удивишь, когда даже у молодых есть с этим проблемы. Если вы не хотите пополнить такие ряды, то позаботьтесь о своем ежедневном рационе и о сердце. Ежедневный рацион должен содержать продукты, которые помогут вашему сердцу быть здоровым долгие годы. К счастью, большинство из них вполне доступны. 1. Орехи Миндаль, арахис, грецкие орехи и несоленое фисташки – все эти орехи полезны для сердца, потому что являются богатыми на витамин Е...

Качество крови — очень важный фактор для человека. Существует немало продуктов, которые тем или иным образом влияют на кровь, одни способствуют ее разжижению, другие — увеличивают вязкость, третьи — улучшают свертываемость. Две последние категории ухудшают состояние при тромбозе или способствуют тромбо-образованию. И, хотя хорошая свертываемость крови важна, особенно при ранениях, кровотечениях, в наше время, когда взрослый человек редко получает раны, но зато от тромба может легко умереть, нужно знать, какие именно продукты влияют на кровь, сворачивая и загущая ее...