“Психология | Границы и саморазвитие”.

Тобой пользуются не потому, что ты слабый. И не потому, что «позволяешь». Чаще всего — потому что ты удобный: внимательный, ответственный, эмпатичный. И именно такие люди становятся самой уязвимой категорией...

Рождение ребёнка принято считать самым счастливым моментом в жизни пары. И это правда. Но почти никто не говорит вслух: именно в этот период отношения проходят одно из самых жёстких испытаний. Любовь никуда не исчезает...

Есть стойкое убеждение: "Семь лет — это не просто число, это рубеж". И это правда. Статистика неумолима — на кризис семь лет брака приходится почти 28% разводов. Но это не приговор. Это проверка на прочность, и пройти её можно с честью...

🌿 Счастье любит тишину: почему радость не кричит, а шепчет. Вы наверняка слышали фразу «счастье любит тишину». Она звучит как уютный вечер у камина, как первый глоток кофе утром или как момент, когда вы понимаете: «Всё в порядке»...

Брак — не конец пути, а начало диалога: почему личностный рост важен даже в семье В современном мире брак всё чаще воспринимается не как «окончательная точка» в личной жизни, а как пространство для взаимного развития...

Просыпаетесь с тяжестью в животе по понедельникам? Болит спина именно перед сменой? “Просто усталость”, отмахиваетесь. А если тело берёт больничный за вас, потому что внутри кричит: “Не хочу туда!”? Это психосоматика — стресс от нелюбимой работы оборачивается реальными болезнями...

« Как перестать быть «использованным» людьми: родственниками, друзьями и коллегами Вы когда-нибудь чувствовали, что отдаёте всё — время, силы, эмоции, — а взамен получаете только пустоту? Родственники звонят только за помощью, друзья вспоминают о вас в кризис, коллеги эксплуатируют доброту...